У психолога Киселевской Светланы "Судьба улыбается тому, кто хочет видеть эту улыбку"

Психолог в Днепропетровске и психолог онлайн:

050-453-65-16, 096-561-38-87

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Консультация психолога в Днепропетровске  и психологическая помощь онлайн

  • detskiy-psiholog.jpg
  • horoshiy-psiholog.jpg
  • psiholog-dnepr.jpg
  • semeynyiy-psiholog.jpg
Рейтинг:   / 17
ПлохоОтлично 

Задать вопрос психологу бесплатно без регистрации

 

На этой странице вы можете задать вопрос психологу онлайн и получить на него ответ.

Или написать психологу Киселевской Светлане на электронный адрес: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Также вы можете зарегистрироваться, чтобы пользоваться  специальными возможностями для зарегистрированных пользователей или задать вопрос психологу онлайн бесплатно без регистрации, заполнив следующую упрощенную форму:

 

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Комментарии   

# Оксан@ 28.05.2017 18:37
Доброго дня, прошу вашої допомоги. Рік тому моя донька, вийшла заміж, але все не так добре як хотілось. З чоловіком вони постійно сваряться, тому що він заробляє кошти ( в свою чергу доньку на работу не пускав). Я була проти, що вона сидить вдома, та хто мене слухав. На даний час: донька вагітна 2 місяці, з чоловіком посварилась, бо дуже ревнує його, я так зрозуміла зі слів кожної сторони, зять сказав мені і чоловікові: " Забирайте її, я вже не можу, вона мені мозг виносе постійно!". Ми з чоловіком в розпачі. Донька вагітна, постійно плаче. Що робити? Можливо, доньці варто відвідати декілька сеансів психолога?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 28.05.2017 20:32
Здравствуйте, Оксана!
Я могу помочь Вашей дочери улучшить её эмоциональное состояние. Когда она справится с ревностью, станет уверенной и спокойной, тогда сможет наладить отношения со своим мужем.
Для этого нужно её желание обратиться к психологу.
Работа возможна при личной встрече в офисе или по скайпу. Необходимое количество консультаций - 2-3.
Если же дочь не захочет, тогда есть возможность поработать с Вами. Чтобы Вы знали как себя надо с ней вести и каким образом Вы можете ей помочь.
Надумаете, обращайтесь.
Для предварительной записи пишите или звоните - http://psiholog-dnepr.com.ua/contacts
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Александр 19.05.2017 22:23
Здравствуйте! Мне почти 30 лет и у меня паническая боязнь общения, особенно с лицами женского пола. Если вдруг рядом со мной оказывается какая-нибудь девушка, у меня сразу же начинают трястись руки, бросает в пот, подступает ком к горлу (не знаю, как правильно это называется, но все время хочется сглотнуть). При общении с людьми я никак не могу сформулировать свою речь, постоянно путаюсь в словах, иногда заикаюсь (хотя при общении с родными такого нет). При стуке в дверь или телефонном звонке у меня дрожат руки, охватывает чувство страха, при этом я не могу ответить, чего именно я боюсь. Постоянно перебарываю себя, думаю, что в следующий раз будет уже легче, но увы, такая методика не помогает. Надоело уже себя ломать. Само собой, настроение всегда подавленное, посещают мысли о смерти. Хочу узнать, можете ли Вы помочь в такой ситуации, или это проблема, скорее, медицинская. Интересуют очные консультации.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 22.05.2017 17:44
Здравствуйте, Александр!

Медикаменты обычно снимают острое состояние. Но как только человек прекращает их принимать, всё возвращается обратно. Поэтому в таких случаях рекомендуется посещать психолога.

Я работаю с тем, о чем Вы пишете и могу помочь Вам.
Цена, контакты и расположение офиса приведены здесь - http://psiholog-dnepr.com.ua/contacts
Для предварительной записи звоните.
С ув. Светлана
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# старишко елена анатолиивна 25.03.2017 11:14
Светлана, добрый день!)
здравствуйте! можно вам вапрос?
у нас вот такая проблема!!!!
Мы плохо разговариваем. Дочка получила стресс 2 года назад. Я её мама, попала в аварию и 8 месяцев пролежала в больнице и ребёнка не видела и ребёнок меня. Из за этого у неё стресс, она боится разговаривать и боится остаться без меня.... Что мне с ней делать? ходили уже до 5 психологов, но она их не подпускает, начинает плакать. что можете посоветовать Вы????
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 27.03.2017 07:30
Здравствуйте, Елена!
К сожалению, Вы не указали возраста ребенка.
Могу предположить, что дочери 3 года и больше.
Я работаю с детскими стрессами и страхами и могу помочь.
Консультации проходят в игровой форме - игрушки, рисование, лепка и т.д. Дети идут на контакт, потому что это им интересно. Подробности смотрите на странице «Детский психолог» - http://psiholog-dnepr.com.ua/for-children
Если же дочь не контактирует даже с помощью игровых средств, возможно ситуация требует обращения к детскому неврологу.
И в любом случае, желательна индивидуальная консультация с Вами - для выработки стратегии поведения с дочерью.
Обращайтесь, буду рада Вам помочь.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Олеся93 06.03.2017 17:04
Светлана, добрый день!
Прошу у вас совета, проблема моя вот в чем: мне 24 года и так получилось, что на последнем курсе юрфака меня отчислили за финансовые трудности (родители не смогли оплатить последний курс) и я вылетела. Я подумала, что пойду работать и как-то оно все уладится, но столкнулась с тем, что сильно переживаю из-за того, что у меня нет диплома на руках, и порой я так волнуюсь на собеседавании, что не могу внятно о себе рассказать. Иногда просто не еду на очередное собеседование, потому что во мне есть какйто страх, что я не достойна что ли,раз нет диплома...и это волнение. Я понимаю, такая глупость, порой даже смешно с себя, но это мешает. Как справиться с волнением и этим убеждением? Спасибо
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 06.03.2017 18:24
Здравствуйте, Олеся!
К сожалению, справиться самостоятельно со страхами бывает очень сложно, так как это должна быть последовательна я работа со специалистом.
Вы можете попробовать пятишаговую методику, подробнее об этом читайте здесь - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha
И о том, что можно сделать с убеждениями, читайте здесь - http://psiholog-dnepr.com.ua/ogranichivayushchie-ubezhdeniya
Если же самостоятельная работа не поможет, обращайтесь, будем работать индивидуально по скайпу или при встрече в офисе в Днепре.
Буду рада Вам помочь.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# ЯЮля 31.01.2017 11:44
Здравствуйте. Очень прошу помогите,подска жите. Мой ребёнок ,ему 4 года,он очень впечатлительный и ранимый. У нас в воскресенье произошла беда,он прикусил себе кончик языка,крови было много, были у врачей, сказали всё хорошо,заживёт нормально и быстро. Но теперь он боится пить воду,да и ещё перестал говорить ,есть что либо. Если еда в рот попадается он её просто держит во рту. Потом ,через время, выплёвывает. В садик отвели,думали там с детьми выговориться ,бесполезно , я уже не понимаю как нам быть,куда его вести. Я просила его,плакала,кри чала. Не знаю что делать. Помогите,подска жите
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 01.02.2017 10:32
Здравствуйте, Юля!
Если сейчас состояние Вашего ребенка продолжает быть острым (он все еще не ест и не говорит), то Вам надо обратиться к врачу - детскому неврологу или невропатологу, так как может потребоваться медикаментозное лечение.
Когда же состояние ребенка улучшится, тогда Вам желательно обратиться с ним к детскому психологу для работы со страхами.
И помните о том, что обычно у тревожной мамы - тревожный ребенок, поэтому, если у Вас самой есть страхи, то Вам также надо уменьшить их влияние.
Я работаю с такими проблемами и могу вам помочь.
Обращайтесь, консультации возможны как при встрече в офисе, так и по скайпу.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Надежда 07.12.2016 15:58
Добрый день! Хотела бы проконсультиров аться, что делать, с мужем где то два месяца назад начало твориться что то неладное, он приписовает себе болезни, температура скачит37.2 -36.8, обследовались ничего серьезного, но он всеровно не успокаивается думает что болен чем то непонятным, его трусит переодически никогда нет настроения, иногда просто плачет, я в шоке у нас ребенку 6 мес., и вот такое приключилось, скажите, что это за проблема? Спасибо за ответ
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 07.12.2016 17:03
Здравствуйте, Надежда!
Если по мнению врачей в физиологическом плане Ваш муж здоров, то его состояние может быть вызвано его страхами, в частности страхом болезни.
Вначале желательно проконсультиров аться у невропатолога или психиатра по данному вопросу, так как в зависимости от состояния Вашего мужа, ему может потребоваться медикаментозное лечение.
Психологи также работают с такими состояниями. Главное, чтобы Ваш муж захотел обратиться к специалисту.
Я работаю с тем о чем Вы пишете и могу помочь. Такая работа возможна по скайпу.
С программой работы со страхами Вы можете познакомиться здесь - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha
Обращайтесь. С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Карина 06.12.2016 08:16
Добрый день!мне 24 года и дело в том, что ровно год ,как череда панических атак на почве переутомления на работе (, руководящая должность,посто янно в командировках,н апряженные отношения с начальством)и стресса связанного с мамой(она продала свою квартиру под действием алкоголя аферисту и осталась без квартиры и без денег,а меня не было рядом :sad: )довели меня до агорафобии,соци апатии и депрессии,лекар ства не помогли .На данный момент я почти не выхожу из дома (только с собакой на 100м -дальше плохо)не могу общаться с близкими трясёт даже от звонка,постоянн ая подавленность .как победить хотя бы эту агорафобию?? ?какие методы, я так устала быть в заточении ,жизнь проходит мимо :cry: :sad: :cry: :cry: :cry: буду рада любому совету ,заранее благодарю !
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 06.12.2016 08:41
Здравствуйте, Карина!
К сожалению, справиться с агорафобией, социопатией и депрессией самостоятельно практически невозможно.
Так как обычно требуется медикаментозное лечение, назначенное врачом и индивидуальная работа с психологом (психотерапевто м) - минимум 10-15 индивидуальных консультаций.
Если Вас интересуют методы, то такая программа самопомощи приведена в разделе "Как избавиться от страха" - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha
Будет желание, обращайтесь, я работаю с тем о чем Вы пишете и смогу помочь Вам (по скайпу).
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Гуляева Анастасия Юрьевна 08.11.2016 08:21
Добрый день. Помогите пожалуйста! Мне 19, парню20, встречаемся 10 месяцев. Люблю его и это взаимно. Проблема в том что я постоянно выношу ему мозг. Отношения начинались не гладко, у него друзья на первом месте, внимания я мало получала. Но за последние месяцы он изменился. Я ценю это, тоже хочу наладить все, но не могу контролировать себя. Обижсь без повода, ною,т ребую от него еще больше внимания если плохое настроение срывсь на нем. Если не пишет но онлайн злюсь, хотя знаю что он на работе. Бесит если идет с друзьями но не зовёт меня.
Он старается все сделать хорошо, но я пилю, самой противно, нг я не могу остановиться. Что делать? Как прекратить? Сколько примерно индивидуальных занятий понадобиться? Я не хочу его потерять из за этого.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 08.11.2016 08:42
Здравствуйте, Анастасия!
Я работаю с тем, о чем Вы пишете и могу помочь Вам.
Минимальное количество консультаций, необходимых для решения Вашей проблемы - три встречи. За это время можно будет уменьшить Ваши обиды, развить уверенность и любовь к себе (если Вы любите себя, то другие будут любить Вас).
Работа возможна при встрече в офисе в Днепре, по скайпу, телефону (вайберу) или онлайн-переписке.
Продолжительность 1 консультации - 1 час.
Обращайтесь, буду рада Вам помочь.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Ромик 23.09.2016 21:30
Светлана,читаю ваши ответы и начинаю понимать что все наши проблемы у нас в головах.) Будьте любезны помогите разобратся в одной проблеме. Я почти каждую ночь засыпаю с твердой уверенностью что завтра я брошу всё таки курить,но увы(. Понимаю что физической тяги нет,а вот когда вспоминаю прошлые ошибки молодости и появляется жуткое желание закурить, что это и как с этим боротся ? Каким образом можно обмануть разум? Заранее спасибо!!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 24.09.2016 08:40
Здравствуйте, Ромик!
К сожалению, "обмануть" разум совсем непросто, так как за ним скрывается бессознательное , отвечающее за многие процессы человека. И механизм формирования зависимости на самом деле сложен (об этом читайте здесь http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/ushel-obeshchal-vernutsya), поэтому и справиться с любой зависимостью (бросить курить, в том числе) бывает нелегко, а самостоятельно, без помощи психолога - тем более.
В общих чертах, схему избавления от зависимости можно представить следующим образом:
1. Попытаться разобраться, что именно в своей жизни Вы замещаете процессом курения - в Вашем случае, похоже, что чувство вины, обиды или сожаления ("когда вспоминаю прошлые ошибки молодости и появляется жуткое желание закурить") и запускает этот механизм. Тогда, после работы с этими чувствами (их уменьшения), желание закурить появляться не будет.
2. Увеличить свою цель - "бросить курить". План того, как это можно сделать, находится здесь - http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/group-4
3. И сбалансировать свою жизнь - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha/shag-4-verbalizatsiya/zhiznennyj-balans
Так как зависимость обычно заполняет все пробелы из сфер жизни.
Успехов Вам и всего самого наилучшего.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Ромик 23.09.2016 02:24
Светлана,хотел бы уточнить в теме кризис как шанс вот что, вы имеете ввиду что если одной из четырёх составляющих не достаёт ,то необходимо заполнить из других сфер? Правильно ли я вас понял ?нехватает работы дополни фантазиями о будующем?)
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 23.09.2016 06:50
Здравствуйте!
Четыре жизненных сферы - это как 4 колеса у машины. Если одно колесо спустило или его совсем нет, будет ли машина ехать дальше? Вряд ли.
И чтобы машина опять начала свое движение, невозможно из одного колеса добавить воздуха в другой (тогда они оба окажутся нерабочими), а надо устранять неисправность.
Таким образом, надо не фантазировать, а делать все чтобы появилась деятельность (если пока нет работы, организовать себе какое-то занятие).
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Ромик 23.09.2016 12:24
СпасиБО Светлана
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Светтлана 29.08.2016 17:26
Здравствуйте. Подскажите, как быть? Невестка моей приятельницы - подросток. Девочке 24 года, недавно замужем. Ведет себя откровенно говоря хамски и открыто, в социальных сетях обсуждает свое тело с парнями, обзывает подруг. Я решила, под видом психолога, обратиться публично к ней, когда она выложила очередное обсуждение, хочу просто понять данную девочку, что в ней не так? Или это - норма современной молодежи так жить? Обсуждать публично своё тело и смеяться над ним? Хотелось бы понять, т.к. мама ее не знает, что она так делает.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 29.08.2016 17:30
Здравствуйте!
Если этой девушке 24! года и она замужем!, то далеко уже не подросток, за которого несут ответственность родители, а самостоятельная личность, которая имеет право жить так как ей этого хочется, в соответствии с "Ассертивными правами человека" - http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
В связи с этим, не совсем понятно Ваше участие во всей этой истории. Чем больше Вы будете спасать эту девушку (или ее маму), тем больше Вы будете попадать в немилость с ее (или их) стороны. Об этом есть много информации в интернете - про Треугольник Карпмана (Спасатель - Преследователь -Жертва).
Если же Вас волнуют нормы современной молодежи, тогда это может быть про Вашу борьбу за справедливость. Но помните, что чем больше Вы будете бороться, тем меньше у Вас будет оставаться любви (к другим и, в первую очередь - к себе), так как будет нарушаться баланс "любовь - справедливость" .
Поэтому выход из всего этого - жить своей жизнью. Всего Вам наилучшего.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Галина 07.05.2016 12:35
Я в депрессии (низкая самооценка с детства). Денег чтоб перебирать психологами - нет. Поэтому спрашиваю по какой методике вытягиваете человека из депрессии. Пусть не один сеанс.
Спасибо за ответ.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 08.05.2016 22:04
Здравствуйте, Галина!

Я являюсь сертифицированн ым психотерапевтом (Висбаденская Академия психотерапии) по направлению позитивная психотерапия, поэтому и работаю в этом методе (и с низкой самооценкой в том числе).
Мое образование и дипломы представлены на странице: "Обо мне" по этой ссылке - http://psiholog-dnepr.com.ua/about-me

В общих чертах алгоритм такой работы представлен в интернет-курсе: "Уверенность в себе. Как повысить самооценку", познакомиться с которым Вы можете по этой ссылке - http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu

В результате работы с психологом происходит изменение отношения человека к самому себе и к окружающей действительност и. Если таких изменений происходить не будет, то невозможно будет выйти из депрессии и повысить самооценку, так как все будет оставаться на прежнем уровне.

Что касается депрессии, то такая работа будет более длительной, нежели в случае работы с самооценкой. Так как при депрессии у человека теряются смыслы жизни и пропадают многие или даже все желания. И вернуть их бывает очень сложно. А порой и невозможно без лекарств. Поэтому в случае наличия депрессии психолог имеет право работать только в качестве сопровождения медикаментозног о лечения, назначенного врачом.

Надеюсь, я ответила на Ваш вопрос. Если Вас что-то еще интересует, спрашивайте, я обязательно Вам отвечу.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Ludmila 09.04.2016 09:24
Светлана, доброго дня! Мое имя Людмила, я из Беларуси. На Вашем сайте я нашла ссылку для скачивания книги Пезешкиана о диабете. Эта книга мне очень нужна, так как моя дочурка больна диабетом. Архив под паролем. Как я понимаю, этой книги либо в этом архиве нет, и ссылка — лишь обман, или книга есть и нужен пароль, но на сайте я его не нашла. Пароль нужно приобрести? Или, может, Вы можете помочь мне приобрести эту книгу в бумажном варианте? Или знаете, где я могу ее купить? В Беларуси ее, к сожалению, нет, как нет и в интернете... если Вы можете, помогите мне, пожалуйста. Спасибо.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 17.04.2016 07:10
Здравствуйте, Людмила!
Никаких паролей на архиве нет. Ссылка рабочая. Вы можете скачать книгу на этой странице - http://psiholog-dnepr.com.ua/view-and-read/knigi-po-pozitivnoj-psikhoterapii
Скачивание желательно проводить со стационарного компьютера, так как при скачивании с мобильного телефона возможны сбои.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Елена Владимировна 21.03.2016 14:07
Звучит странно, но отклики из прошлого дают о себе знать, хотя для себя всё решила, с чем то (кем то) простилась, забылось многое. Прошло много лет, а теперь прошлое каждый раз дает о себе ( появляются люди, происходят события, которые меня затрагивают). Что делать, когда чувствуешь, что есть знаки того, что тебе нужно вернуться, но куда и зачем-непонятно .
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 22.03.2016 07:30
Здравствуйте, Елена Владимировна!

Основное измерение существования человека – настоящее: «Существует только настоящее. Прошлое уже прошло. Будущее еще не наступило».

Человек не живет днем сегодняшним, а постоянно находится между прошлыми воспоминаниями и будущими страхами тогда, когда его не устраивает жизнь в сегодняшнем дне.

Желательно осознать, что Вас так не устраивает сегодня в Вашей жизни и попробовать это изменить.

Для этого надо прислушаться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознать, что Вы хотите ДЛЯ СЕБЯ, то есть восстановить жизненный баланс - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha/shag-4-verbalizatsiya/zhiznennyj-balans

Будут сложности, обращайтесь, поработаем в индивидуальном порядке. Такая работа возможна по скайпу, телефону или онлайн-переписке.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Евгения 11.12.2015 01:32
Добрый день, у меня такая проблема.. Дело в том, что я очень неуверенна в себе, присутствуют лишние килограммы, которые провоцируют комплексы, причем не только по поводу внешнего вида, а в целом в жизни. Мозгами я вроде бы понимаю, что я профессионал в своем деле, прекрасный друг и очень общительная, у меня много друзей, которые любят меня несмотря на то, сколько во мне кг -- 60 или 80, но в последнее время я замыкаюсь в себе (возможно, еще и влияет, что я работаю из дома), мне сложно и неуютно в новых компаниях, страшно идти на корпоративы по работе или на собеседования, я занимаюсь спортом, но только дома, потому что мне стыдно идти в зал, из-за каких-то спортивных неудач, например.
У меня давно нет парня, так как я "закопала" себя в работе и учебе, и даже когда мне уделяют какие-то знаки внимания, я я стараюсь это пресечь и перевести в шутку и в итоге у меня с мужским полом только дружеские отношения.

Что посоветуете?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 11.12.2015 06:14
Здравствуйте, Евгения!

Ваши лишние килограммы, о которых Вы пишете, это «заедание» того, что не устраивает Вас в Вашей жизни.

Чтобы выйти из этого, желательно прислушаться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

После того, как Вы сбалансируете свою жизнь, то есть - определитесь с истинными желаниями по всем вышеперечисленн ым сферам жизни, устраните препятствия (в частности, страхи, долженствования , ограничивающие убеждения и т.д.), укрепите свои ресурсы и осуществите желаемое, тогда Вам и не понадобится переедать, так как Вас будет устраивать Ваша жизнь.

Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha/shag-4-verbalizatsiya/zhiznennyj-balans

И Вы сможете получать удовольствие за счет того, как Вы выглядите, как себя чувствуете, за счет того, что имеете любимую работу, любимого молодого человека, общение с родными и близкими, мечты, планы, цели и смыслы, а не только одну еду.

Самостоятельно Вы можете поработать со страхами. Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha

Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.

Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

В помощь авторский экспресс-курс - «Уверенность в себе. Как повысить самооценку»: http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu

И «Как привлечь любовь. Уникальная методика»: http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/training-2

Или же индивидуальная работа по скайпу.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Галина 09.12.2015 22:26
Добрый вечер!

У нас в семье беда.Мама ушла в депрессию,из которой не выходит уже несколько месяцев.
Изначально она внушила себе серъёзное заболевание.Оно не подтвердилось.
После этого стала более общительна,но всё равно её что-то беспокоит.
С подругами не общается,к детям особый интерес не проявляет.Хотя раньше общение было очень тесным!
Подскажите,пожалуйста,куда обратиться в данной ситуации?Сможет е ли Вы нам помочь?
Очень надеемся на помощь.
Спасибо!
С Уважением,
Галина
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 10.12.2015 07:05
Здравствуйте, Галина!

Я могу помочь Вам.
Если Ваша мама готова поговорить с психологом, то такая работа возможна по скайпу или при встрече (если Вы из Днепропетровска).

Если же она не идет на контакт, тогда возможно, Вам надо обращаться к врачу (психиатру) для назначения медикаментозног о лечения.

С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Сегедина Ксения Ивановна 06.12.2015 09:02
здравствуйте. У меня такая проблема,родите ли мне не доверяют. Мне 17 лет и когда я была младше мне позволяли больше, чем сейчас. Они не верят,что у меня нет никакой личной жизни. Сравнивают меня с моими сестрами( они врали родителям и вели половую жизнь в старших классах, потом родили). В прошлом году я упала в обморок и все тут же решили, что я беременна. Пытаюсь объяснить им мои задержки в школе. Что у меня подруги, последний год,хочется провести с ними вместе время. Хочется нормальной жизни,ночевки у подруг и подобное. Недавно папа сказал, что если я буду такая же как мои сестры, то он от меня откажется. как объяснить им что я другая. Почему они мне не доверяют совсем? Почему люди не близкие по крови доверяют мне сильнее, чем родители?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 06.12.2015 13:05
Здравствуйте, Ксения!

К сожалению, изменить Ваших родителей извне, без их желания, практически невозможно.

У Вас остается только возможность правильно строить свой разговор с ними.
О том как это можно сделать, читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message

И отстаивать свои права - http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
за счет развития уверенности в себе.

Поможет Вам в этом авторская методика экспресс-помощи : «Уверенность в себе. Как повысить самооценку» - http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu

С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# ВАЛЕНТИНА 04.12.2015 21:35
По мнению окружающих- друзей, сотрудников - красива,обладаю массой достоинств,неза висима, владею языками и т.п. Пытаюсь несколько лет найти партнера для брака на всех "крутых" сайтах в т.ч. зарубежных, в поездках по всей Европе - "цепляются" только духовно ущербные мужчины или моложе на 25-30 лет
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 05.12.2015 00:12
Здравствуйте, Валентина!
Желательно разобраться с тем, почему так происходит. Факторов, влияющих на такое положение вещей может быть великое множество.
Это и Ваши прошлые отношения, и ограничивающие убеждения, и концепции, идущие из детства. Также это могут быть определенные поведенческие паттерны, непрожитые обиды, страхи и (или) чувство вины.
Или же излишняя зацикленность на проблеме и нарушение жизненного баланса (своеобразный "уход"). И - самое главное - неправильно сформулированна я цель и неконструктивно е использование ресурсов.
И т.д. и т.п.
Поэтому в формате ответа на Ваше письмо я могу порекомендовать Вам авторскую методику: "Как привлечь любовь" - http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/training-2
Оптимальный же вариант - это индивидуальная работа по скайпу или телефону.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Сегедина Ксения Ивановна 05.09.2015 10:55
Здравствуйте. У меня возникла проблема, мои 2 лучших подруги не ладят. Одну из них зовут Лиза и она ни с кем не общается кроме меня. Всегда везде со мной. не отходя ни на шаг. Вторая-Даша, с ней мы с началки дружим. Она скована в новых компаниях, но у нас много общих знакомых и она не такая, как Лиза, она принимает в свою жизнь других людей, но все же ко мне больше привязана. И в последнее время Дашу раздражает буквально все в Лизе. Мне говорит выбирать из них кого-нибудь одного, а не делить себя надвое. Я не знаю, что мне делать. Лиза- хороший человек, но кроме семьи и меня ни с кем не сходится, я не хочу ее обижать. И Дашу я терять не хочу, с ней я действительно могу говорить о чем угодно, она все-таки ближе Лизы ко мне. Но если я оставлю Лизу, у нее никого не останется.
Сегодня я проснулась, а меня приветствует сообщение след. содержания: "Мне надоело, что ты так ко мне стала безразлично относится. Мечешься то к одному то к другому. К тебе со всей душой а тебе все равно. Променяла меня на какую-то дуру, которая даже мизинца твоего не стоит. Я все сдерживают, чтобы не начистить ей харю за то, что влазит в нашу с тобой дружбу. Пускай ищет себе другую подружечку. Мне надоело я не хочу делить тебя ни с кем. Я ценю тебя больше всего, что только может быть. Я больше не могу терпеть это разделение, ты со мной или без меня?"
Пожалуйста, помогите.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 07.09.2015 10:08
Здравствуйте, Ксения!

За ревностью вашей подруги скрываются ее страхи, в частности – страх потери, неуверенность в себе и таким образом проявляется ее «способность любить, но не вести себя так, чтобы быть любимой».

Ваша же задача - прислушиваться к себе, к своим чувствам, мыслям и желаниям.

И Вы имеете полное право никому ничего не объяснять, не доказывать и поступать так, как считаете нужным, то есть - по своему разумению прожить свою жизнь, в соответствии с «Ассертивными правами человека».
Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Елизавета 31.08.2015 09:37
Здравствуйте, у меня очень деликатная проблема. Мне 25 лет, но уже год меня мучает один недуг. После перенесенных панических атак, я начала бояться выходить на улицу. Я превратила свой дом в свою тюрьму. Дело в том что когда наступает паническая атака, мой организм сходит с ума, на фоне этого появилась зависимость от туалета, потому что у меня начался синдром раздраженного кишечника. Я боюсь не добежать и просто опорожнится на улице. Это делает мой страх еще сильнее и я еще сильнее начала бояться. Если в радиусе моего видения нет туалета у меня начинается паника. Я не знаю что со мной такое. Когда я дома со мной абсолютно всё нормально, но только мне нужно куда то идти, то я начинаю сходить с ума. К психологу я не ходила, потому что стесняюсь этого недуга. Моё сознание понимает как это глупо, но поделать с этим я ничего не могу. Что мне делать? Перед выходом мне приходиться бегать и бегать, а потом еще пить таблетки. Но ведь всю жизнь на таблетках не проживёшь. Я уже вся измучилась, сил моих больше нет. Я никогда такой не была. Как это можно объяснить? Заранее спасибо
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 31.08.2015 11:48
Здравствуйте, Елизавета!

Если панические атаки Вас очень сильно беспокоят, то желательно обратиться к врачу - как минимум к неврологу.
Если же окажется, что таким образом проявляется Ваша способность языком органов указывать на то, что в настоящее время нет других средств справляться с конфликтами, тогда это - индивидуальная работа с психологом.

Надо выявить этот конфликт и устранить, тогда исчезнут и Ваши страхи, с которыми связаны Ваши атаки.

Пока же самостоятельно Вы можете попробовать разобраться с тем, чего Вы боитесь - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha

Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы - тогда исчезнет и синдром.

Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

Надумаете, обращайтесь - можем поработать по скайпу.

С ув. Светлана
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Ольга 17.07.2015 12:32
Здавствуйте, у меня такая ситуация..Так получилось, что я живу без самого дорогого мне человека — без мамы, ее не стало год назад. И я осталась совсем одна. Мы были очень близки, и я каждые выходные проводила с ней (мы живем в разных городах). Так получилось, что у меня совсем нет друзей.Я совсем одна. А подруга предала, пол года назад она просто вычеркнула меня из своей жизни, перестала общаться.Получи лось это так, я только рассталась с парнем, и тяжело переживала это. А мой бывший парень — наш общий знакомый, и она гуляет в его компании. И в один вечер, зная что она гуляет с подругой, я попросила подьехать ненадолго к ним, она резко и грубо отказала,впервы е в жизни.А через неделю я узнаю от своего бывшего парня, что она в этот день гуляла с ним, и ночевала у него!Теперь я уже более полугода совсем одна. Мне 29 лет. У меня есть знакомые, на работе, например. Но мне не с кем провести выходные, не с кем поговорить, мне одиноко, и такое чувство, что жизнь проходит мимо…После смерти мамы, я обнаружила, что совсем одна в большом городе. Как с этим жить и как избавиться от сильнейшей обиды на подругу?Ведь мы дружили 7 лет, и столько вместе пережили, как так просто можно выкинуть человека из жизни, не сказав ни слова…Меня мучит это, может вы посоветуете что-то.Как мне отпустить ситуацию с подругой? я очень зациклилась на этом, и мучаю себя..Как выкинуть ее из головы? и какой урок извлечь из проишедшего? Спасибо!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 18.07.2015 06:03
Здравствуйте, Ольга!

Для того чтобы избавиться от обиды на подругу и «отпустить ситуацию», надо перестать жить прошлым, исходя из того, что основное измерение существования человека – настоящее: «Существует только настоящее. Прошлое уже прошло. Будущее еще не наступило».

Человек не живет днем сегодняшним, а постоянно находится между прошлыми воспоминаниями и будущими страхами тогда, когда его не устраивает жизнь в сегодняшнем дне.

Желательно осознать, что вас так не устраивает сегодня в вашей жизни и попробовать это изменить.

Для этого надо прислушаться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и сбалансировать свою жизнь.

Об этом читайте здесь - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha/shag-4-verbalizatsiya/zhiznennyj-balans

Будет желание, обращайтесь - поработаем по скайпу в индивидуальном порядке.

О том же, какой Вам извлечь урок из произошедшего, читайте здесь - «Кризис - как шанс»: http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/krizis-kak-shans

С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Сегедина Ксения Ивановна 19.05.2015 00:05
Здравствуйте.Хо телось бы спросить совета,мне 16 лет и у меня упало зрение на достаточно много. Не знаю, как начать разговор с мамой, т.к. мы не особенно близки,точнее она пытается узнать меня лучше и говорить со мною по душам, а я замыкаюсь, у нас не очень приняты были "телячьи" нежности. Как начать этот разговор о моем зрении?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 19.05.2015 07:12
Здравствуйте, Ксения!

Чтобы разговор с мамой состоялся, Вам важно говорить о себе - в первую очередь о своих чувствах и желаниях.

Например, целиком фраза может звучать так: "Я расстроена (напугана) тем, что у меня упало зрение. Я хотела бы, чтобы ты помогла найти мне врача".

Более подробные рекомендации Вы можете найти здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message

С ув. Светлана
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Логачева Наталья Владимировна 02.05.2015 13:18
Доброго времени суток, Светлана! Помогите разобраться в причинах пищевой зависимости. Причем причина чисто психологическая . Никакая мотивация не помогает, разумом понимаю, что нельзя столько кушать, а мозг отключается, когда вижу что-то вкусное и вредное - жирное, сладкое. Еда - источник удовольствия, успокоения, избавления от беспокойства.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 03.05.2015 04:56
Здравствуйте, Наталья Владимировна!

У Вас происходит «заедание» того, что не устраивает Вас в Вашей жизни.

Чтобы выйти из этого, желательно прислушаться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

После того, как Вы сбалансируете свою жизнь, то есть - определитесь с истинными желаниями по всем вышеперечисленн ым сферам жизни, устраните препятствия (в частности, страхи, долженствования , ограничивающие убеждения и т.д.), укрепите свои ресурсы и осуществите желаемое, тогда Вам и не понадобится переедать, так как Вас будет устраивать Ваша жизнь.
И Вы сможете получать удовольствие за счет того, как Вы выглядите, как себя чувствуете, за счет того, что имеете любимую работу, любимого мужчину, общение с родными и близкими, мечты, планы, цели и смыслы, а не только одну еду.

Если появится желание разобраться в происходящем более подробно и изменить свою жизнь, обращайтесь - поработаем по скайпу в индивидуальном порядке.

С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Ольга 09.04.2015 09:32
Прошу Вашей помощи. Я пол года назад рассталась с молодым человеком. Встречались мы не долго, около 3х-4х месяцев. Встретился он мне за неделю до смерти моей мамы…В тот момент он меня наверное спас в каком-то смысле от ужасной депрессии, от нежелания жить после смерти самого дорогого мне человека..Он дал мне надежду на то, что в моей жизни может появиться смысл, и я могу быть счастлива. Но, через 3 месяца наши отношения просто сошли на нет. И он перестал звонить. Всё было неопределенно для меня, и я решила с ним поговорить. Он сказал что вначале все было хорошо, но сейчас он ничего не чувствует ко мне, и ничего у нас не получится. Я приняла ответ, но через некоторое время он позвонил и мы встретились для интима…и это затянулось на пол года. Т.е. пол года он периодически звонит(1 раз в месяц) для встречи. А я наивно надеюсь что это моя счастливая судьба и что он позовет замуж, или хотя бы будет звонить чаще. Вот такая наивная! Вбила себе в голову что он — это «мое» и все( При посл. встрече я ему сказала о своих чувствах, а он сказал что мы не будем вместе и что он меня просто использует. Подскажите как мне отпустить его из своей жизни, как перестать думать что это не моя судьба….Разумом понимаю, но эмоции не покидают. Спасибо Вам за ответ!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 09.04.2015 19:57
Здравствуйте, Ольга!

Для того чтобы отпустить этого молодого человека надо перестать жить прошлым, исходя из того, что основное измерение существования человека – настоящее: «Существует только настоящее. Прошлое уже прошло. Будущее еще не наступило».

Человек не живет днем сегодняшним, а постоянно находится между прошлыми воспоминаниями и будущими страхами тогда, когда его не устраивает жизнь в сегодняшнем дне.

Желательно осознать, что вас так не устраивает сегодня в вашей жизни и попробовать это изменить.

Для этого надо прислушаться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознать - что Вы хотите ДЛЯ СЕБЯ - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самим собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

Подробнее об этом - здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha/shag-4-verbalizatsiya/zhiznennyj-balans

После того, как Вы сбалансируете свою жизнь, то есть - определитесь с истинными желаниями по всем вышеперечисленн ым сферам жизни, устраните препятствия (страхи, долженствования , ограничивающие убеждения и т.д.), укрепите свои ресурсы и, ГЛАВНОЕ - осуществите желаемое, тогда Вы сможете жить так, чтобы получать удовольствие за счет того, как Вы выглядите, как себя чувствуете, что имеете любимую работу, любимого человека, общение с родными и близкими, мечты, планы, цели и смыслы…

Такая работа возможна по скайпу.
Надумаете - обращайтесь.

С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# ... 26.03.2015 17:13
Добрый день!

У меня проблемы со здоровьем уже более трёх лет. Я себя физически чувствую хуже, чем, вроде бы, должна чувствовать (если судить по моим анализам, снимкам и реакциям врачей, некоторые даже говорили, что это больше психологическая , чем физическая проблема. Но я сама не уверена). Начало болезни совпало с рядом стрессовых ситуаций. И сама болезнь стала причиной ряда проблем и страхов.
Вы с таким работаете по Скайпу?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 09.04.2015 20:03
Да, я работаю с тем о чем Вы пишете и по скайпу, в том числе.
Для предварительной записи на консультацию - звоните 050-453-65-16 или пишите -
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Ибрагимова Эльвира Денисовна 18.03.2015 13:23
Добрый день, Светлана. Помоги с советом.Пишу вам о своей проблеме. Проблема навязчивые ритуалы и соответственно мысли. Мысли связаны с тем, что умрут мои родные и близкие. Приходит мысль и тут же значит нужно сделать ритуал. Доходит вплоть до того, что не могу одеть ни себе, ни ребенку какие то вещи, которые мне бы хотелось. Не дают мысли. Естественно сюда же перемывание посуды входит. Занимаюсь с психологом с сентября. Но то ли я не хочу понимать, то ли объяснений мне не хватает все это понять. Психолог говорит, что не нужно резко бросать ритуалы. Да я и не хочу их делать, но все равно делаю. Так как страх захватывает меня сильно. Я при этом при всем все понимаю, что это полный бред и все равно не могу завязатьС этими ритуалами. Не знаю с чего это все пошло. Мучаюсь около 5 лет. Сначала не знала, что это со мной. А вот года как 3 все усилилось. Иногда бывает могу и не делать держусь. А потом снова с большей силой захватывает. Как бы надо сделать ритуал на всякий случай и тут на снова здорово. Прошу у вас совета. Как быть? Что можно сделать? И если резко из бросить не будет ли хуже? Заранее вас благодарю!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 18.03.2015 19:15
Здравствуйте, Эльвира!

Ваши навязчивые ритуалы помогают Вам справляться с Вашими страхами.

Поэтому пока Вы не разберетесь со своими страхами, ритуалы из Вашей жизни не исчезнут. И соответственно "бросить" их Вы вряд ли сможете...

Так что вопрос о том что будет, если "резко их бросить" отпадает сам по себе - если бы это было так просто, Вы не обращались бы за помощью.

Что можно сделать?

Разобраться с тем, чего конкретно Вы боитесь, от каких страхов Вы защищаетесь посредством ритуалов, что дают Вам Ваши страхи, зачем они нужны Вам, в чем может быть вторичная выгода Ваших страхов и т.д. и т.п.

Подробнее об этом - здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha

Затем прислушаться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с мужем и ребенком, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.
Для того, чтобы Ваша жизнь была сбалансирована по всем вышеперечисленн ым сферам. Об этом читайте здесь - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha/shag-4-verbalizatsiya/zhiznennyj-balans

После того, как Вы сбалансируете свою жизнь, то есть - определитесь с истинными желаниями по всем сферам жизни, устраните препятствия (страхи, долженствования , ограничивающие убеждения и т.д.), укрепите свои ресурсы и осуществите желаемое, тогда Вы и избавитесь от "навязчивых ритуалов и соответственно мыслей", так как Вас будет устраивать Ваша жизнь и Вы сможете получать удовольствие за счет того, как Вы выглядите, как себя чувствуете, что имеете любимую работу, любимого молодого человека, общение с родными и близкими, мечты, планы, цели и смыслы…

Будут сложности, обращайтесь - поработаем по скайпу.

С ув. Светлана
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Алексей 12.03.2015 18:31
Здравствуйте, мне очень нужна ваша помощь. Не могли бы вы мне помочь разобраться в ситуации?
Я посмотрел очень хороший диснеевский мультфильм и понимаете я буквально влюбился в персонажей, а особенно в главную героиню - для меня она просто идеал девушки. У меня постоянно наворачиваются слезы от того, что я понимаю что никогда не увижу ее в реале. Я перестал смотреть на реальных девушек потому что постоянно думаю о главной героине и о том сказочном мире...
Еще я перестал нормально спать, потому что мечтаю о том мире, приключениях и любви.
Помогите мне избавиться от этих грез, а то в моих глазах реальный мир темнеет...
Дайте, пожалуйста, пару советов...
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 12.03.2015 18:36
Алексей, то о чем Вы пишете похоже на уход в фантазии от реальной жизни...
Подробнее – здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/ushel-obeshchal-vernutsya

Такое происходит тогда, когда что-то не устраивает в жизни.
Для того чтобы не было такого ухода, желательно осознать, что Вас так не устраивает в сегодняшнем дне и и изменить это.

Для этого очень важно обратиться к себе - к своим чувствам, мыслям и, главное – желаниям, разобраться - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самим собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

То есть – сбалансировать свою жизнь.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha/shag-4-verbalizatsiya/zhiznennyj-balans

И осуществить желаемое.
Успехов Вам и всего самого наилучшего.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Алексей 12.03.2015 19:03
Спасибо Вам большое!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Евгений Васильевич 18.01.2015 13:24
Доброго дня!
Что мне делать?
Проблема следующая: от меня постоянно исходит негатив в сторону женского пола после того как я стал близко общаться с ней, секс был....я начинаю её ревновать ко всем....начинаю искать в ней недостатки, говорить что она что то не так делает, скорее всего корень зла кроется в моей неуверенности в себе, а если быть точнее то мне кажется что член у меня маленький отсюда думаю все тараканы...пост оянно обижаю словами....прич ем очень низко подло....больны ми словами...посто янно посещают плохие мысли негативные...ит ог такой я подавляю человека, человек замыкается в себе,я по сути очень скрытный и ни кого не подпускаю тоже....постоян ное чувство вины, синдром мученика...как будто специально делаю себе больно потом страдаю...неуве ренность не могу сказать нет...когда общаюсь опускаю глаза вниз..постоянны е фразы на вопросы, не знаю.....может быть
когда пытаются дать советы агрессивен, вспышки гнева. Быстро отходчив не злопамятен. Вот такой букет, сорри за стиль письм
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 18.01.2015 20:20
Здравствуйте, Евгений Васильевич!

Цитирую Евгений Васильевич:
я начинаю её ревновать


За Вашей ревностью скрываются страхи, неуверенность в себе и таким образом проявляется Ваша «способность любить, но не вести себя так, чтобы быть любимым».

САМОТЕРАПИЯ СТРАХА поможет Вам разобраться со страхами самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha

Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.

Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

В помощь – авторский интернет-курс - «УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. Как повысить самооценку»: http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu

Или же - индивидуальная работа с психологом.
О том, как происходит такая работа, читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/consultation/pervyj-raz-u-psikhologa

Будет желание, обращайтесь - поработаем по скайпу или телефону.

С ув. Светлана Киселевская
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Николай 14.01.2015 13:12
Здравствуйте! Не так давно у меня началась половая жизнь. Но есть проблема в виде СТОСНа. Что мне делать? Как вы можете помочь?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 14.01.2015 14:21
Здравствуйте, Николай!

За синдромом тревожного ожидания сексуальной неудачи скрываются Ваши страхи и неуверенность в себе.

Вот с этим мы и будем работать - с устранением страхов и развитием Вашей уверенности в себе - очно, по телефону или скайпу.

Цитирую Николай:

Что мне делать?


САМОТЕРАПИЯ СТРАХА поможет Вам разобраться со страхами самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha

В помощь – авторский интернет-курс - «УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. Как повысить самооценку» - http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu

Или же - индивидуальная работа с психологом.

Надумаете, обращайтесь.
С ув. Светлана Киселевская
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# И.Р. 05.12.2014 15:33
Сын выпивает каждый день. У него - зависимость, у меня - созависимость. Как разорвать порочный круг?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 05.12.2014 18:51
Здравствуйте!

Если у Вашего сына присутствует алкогольная зависимость, то Вам важно понимать, что "уходит" он в нее для того, чтобы с помощью алкоголя временно сделать свой внутренний конфликт переносимым.

Чтобы выйти из такой зависимости, ему надо прислушаться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознать - что он хочет для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самим собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

После того, как он сбалансирует свою жизнь, то есть - определится с истинными желаниями по всем вышеперечисленн ым сферам жизни, устранит препятствия (в частности, страхи, долженствования , ограничивающие убеждения и т.д.), укрепит свои ресурсы и осуществит желаемое, тогда ему и не понадобится прибегать к алкоголю, так как его будет устраивать его жизнь.

Такая работа происходит в сопровождении психолога.

Захочет ли Ваш сын работать с психологом - большой вопрос, так как обычно зависимые люди не признают наличие проблемы у себя и не хотят обращаться к специалисту, ведь в их состоянии есть много вторичных выгод (можно не нести ответственность за свою жизнь, ничего не делать и не менять), так как всегда найдется тот, кто будет их спасать и все за них делать (обычно это родители или жены).

И пока окружающие не изменят своего отношения к зависимому, потребности что-либо менять в своей жизни у него не появится...

В чем нуждается зависимый?
- в любви;
- в признании его ценным, достойным человеком.

По мнению В.Д. Москаленко,
Цитата:
“необходимо ему позволить делать то, что он хочет. Это может привести его к краху, во время которого он обнаружит свое собственное Я. Ударившись о дно воображаемого падения в пропасть, он может обрести свою способность решать свои проблемы.”
Что могут сделать близкие любящие люди?
- отделить личность больного от химического вещества (алкоголя) - "Я ненавижу алкоголь, но я люблю этого человека";
- получать помощь и поддержку для себя (в работе с психологом);
- отделять зависимого от его поведения;
- быть мягкими с человеком, но твердыми в отношении недопустимого поведения;
- позволить ему столкнуться с последствиями его поведения (алкоголизации) и пережить все, что натворил.

Будет желание, обращайтесь, поработаем в индивидуальном порядке - по скайпу или телефону.

С ув. Киселевская Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Б 27.11.2014 15:59
Добрый день! У меня проблема я не могу забеременеть уже три года. Вокруг меня забеременели уже все подруги, даже те ,кто даже не планировал. На протяжении этих лет - врачи говорили все нормально. Я как то не переживала. Но теперь я взялась за проблему решительно - пошла к другому врачу , который постепенно находит причину и она таки есть, хоть предидущие два врача не говорили этого. Теперь мне предстоит болезненная процедура, которую я боюсь . Целыми днями я сижу и вычитываю в интернете про свою болячку. Мне страшно. Я очень хочу детей и сильно психую о потерянных трех годах. Никому из подруг рассказать не могу - не хочу чтоб меня жалели. Реву каждую ночь. Диагноза еще нет точного,но страх не покидает. Мужа уже заколебала своими истериками - я ничего не могу с этим поделать (((((( помогите
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 28.11.2014 20:31
Здравствуйте!

Я работаю с тем, о чем Вы пишете, и могу помочь Вам.

Если Вы из Днепропетровска , то приходите на консультацию, если же - из другого города, то мы можем поработать по скайпу или по телефону.

Продолжительнос ть консультации - 1 час.

Стоимость - 150грн.

Надумаете, обращайтесь - тел. 050-453-65-16.

С ув. Киселевская Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Давид 02.11.2014 16:38
Добрый день. на праздниках за столом начали трястись руки. раньше такого не было. теперь постоянно. приходиться отказываться от алкоголя, так как стыдно рюмку в руки брать. и вообще появился страх кушать при людях. как избавиться от этого психологическог о недуга?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 06.11.2014 09:57
Здравствуйте, Давид!

Вначале желательно проконсультиров аться у врача, касательно Вашего симптома (" начали трястись руки").


И только в том случае, если окажется, что Ваши симптомы - это проявление Цитата:
способности языком органов указывать на то, что в настоящее время нет других средств справляться с конфликтами
, тогда Вам - к психологу, для индивидуальной работы со специалистом.

О том, как происходит такая работа читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/consultation/pervyj-raz-u-psikhologa

Самостоятельно Вы можете попробовать поработать со своими страхами ("появился страх"). Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami

И укрепить уверенность. Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

Будет желание, обращайтесь, поработаем по скайпу.

С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# надя 25.09.2014 13:54
Встречаюсь с мч 5 лет,решили совместно пожить но с отцом мч не знаком,мы находимся в разных городах,и вдруг неожиданно мч передумывает ехать и находит массу причин чтоб не ехать,тем самым подставив меня ушла с работы с жильем,это несмотря на то что он снял в другом городе квартиру заплатив за это деньги и упрямиться 3 дня с ним ругаеся по тел.но к компромису не пришли он меня туда ждет,а я не хочу ехать пока не познакомится с отцом
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 28.11.2014 20:09
Здравствуйте, Надя!

В Библии описывается значимость близких для человека, и для мужчины определяет главным жену, а для женщины — мужа.
Цитата:
«Потому оставит человек отца своего и мать свою, и прилепится к жене своей; и будут одна плоть» (Быт. 2,24).
У Вас - своя жизнь и своя будущая семья – с Вашим молодым человеком.

Сейчас же Вы боретесь за справедливость, тем самым уменьшая количество любви в Ваших отношениях с молодым человеком.

Подумайте об этом...

С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# СНВ 17.08.2014 17:33
Добрый день! Мне 33 года. С ноября 2013 года, после перенесенного стресса, у меня сильное чувство давления,распир ания на нёбо и заднюю стенку горла, нехватка кислорода, удушье. Была у двух разных отоларингологов -ничего не увидели. Сбивается дыхание и охватывает сильный страх, что это конец, я сейчас задохнусь. Я устала жить в этом состоянии. Самое страшное, что мое состояние видит моя 4-х летняя дочь и я боюсь,что у мужа уже терпение скоро закончится. Неужели мои ощущения "выдуманные" мной? Помогите, пожалуйста!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 28.11.2014 20:01
Здравствуйте!

То о чем Вы пишете, это проявление Вашей способности «проглатывать» конфликты, чтобы избежать их, или «прокашлять» кому-либо что-то, боясь ранить его словами или поступками.

Так как Ваш организм указывает на то, что в настоящее время нет других средств справляться с конфликтами.

Поэтому желательно разобраться с Вашими внутренними конфликтами, осознать что Вас так не устраивает сегодня в Вашей жизни и попробовать это изменить.

Надумаете, обращайтесь.
О том, как происходит такая работа, читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/consultation/pervyj-raz-u-psikhologa

С ув. Светлана
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Анастасия 11.08.2014 11:04
Добрый день!
Хотела бы проконсультиров аться чтобы разрешить проблемы, но есть страх и недоверие неизвестному человек.( психологу).
И сколько стоит сеанс у Вас?
Спасибо.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 11.08.2014 15:13
Здравствуйте, Анастасия!

Стоимость одной консультации 150 грн. (1 час работы).

А "страх и не доверие неизвестному человеку" - это как раз то, что желательно "взять" в работу, так как это может быть одной из причин тех "проблем", которые Вы хотели бы "разрешить"...

Надумаете разобраться со всем этим, обращайтесь.
Для предварительной записи, звоните - 050-453-65-16.

С ув. Киселевская Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Александр 08.08.2014 15:43
Здравствуйте, помогите пожалуйста советом: мне 23 года, у меня ещё не было девушки.
Дело в том, что я девушек почему то стесняюсь, например, совершенно не знаю, о чём говорить с ними и т.д.
Недавно звонила моя сестра (она живёт в другом городе) и сказала, что через несколько недель приедет со своей подругой с твёрдой целью меня с ней познакомить.
Скажите, пожалуйста, как преодолеть робость перед знакомством?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 08.08.2014 15:49
Здравствуйте, Александр!

С точки зрения психологии, стеснительность - это проявление «способности сдерживать себя и действовать по своему убеждению: если я не буду подвергать себя опасности, то мне нечего будет бояться быть задетым».

Желательно разобраться с теми страхами, которые стоят за этим.

О страхах читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami


Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

И чтобы не было «ухода» в страхи, желательно обратиться к себе («полюбить себя») - к своим чувствам, мыслям и, главное – желаниям и разобраться - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самим собой и другими, для своих отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

То есть - сбалансировать свою жизнь по вышеперечисленн ым сферам и осуществить желаемое.

После этого, Вы начнете принимать и любить себя такого, какой Вы есть. Другие будут чувствовать это и, соответственно - любить Вас... и девушки, в том числе...

Успехов Вам и всего самого наилучшего.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Игорь 12.06.2014 22:33
здравствуйте я сам не знаю почему я всем вру любимой жене родителям друзьям я даже не знаю из за чего это происходит. Вру во всём даже в том в чём не надо
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 28.11.2014 20:39
Здравствуйте, Игорь!

Врут обычно дети из-за страха наказания...

Для того же, чтобы "вырасти", желательно обратиться к себе - к своим чувствам, мыслям и, главное – желаниям и разобраться - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самим собой и другими, для своих отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

После того, как Вы сбалансируете свою жизнь, то есть - определитесь с истинными желаниями по всем вышеперечисленн ым сферам жизни, устраните препятствия (страхи, долженствования , ограничивающие убеждения и т.д.), укрепите свои ресурсы и, ГЛАВНОЕ - осуществите желаемое, тогда Вы сможете жить так, чтобы получать удовольствие за счет того, как Вы выглядите, как себя чувствуете, что имеете любимую работу, любимую жену, общение с родными и близкими, мечты, планы, цели и смыслы…

Тогда и потребности врать не будет, так как Вас будет устраивать Ваша жизнь - здесь и сейчас.

Вот такую программу работы я и могу предложить Вам - по скайпу.

Успехов Вам и всего самого наилучшего.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# iskysh 04.06.2014 14:06
Уважаемая Светлана,
у меня сложная ситуация, в которой я хочу разобраться. В течении 5 лет у меня длятся отношения с мужчиной. Много что мы уже пережили, он сильно изменился, в какой-то степени изменил свое видение и отношение к жизни. Я думаю, не без моей помощи. Нам по 45 лет. У меня взрослая дочь. У него 5 детей. Двое взрослых, трое школьников. Все это время дети жили с матерью, но возникла ситуация в которой ему пришлось взять детей к себе, а следовательно изменить все в своей и моей жизни. И вот теперь такая ситуация. Жить вместе с детьми.
С его подачи мы разделились в материальном плане. Он строит дом. И хочет чтобы я жила с ними, говорит что все получиться. Его дети и мать относятся ко мне хорошо, а вот мои родственники воспринимают все негативно. А я мечусь...между своими мыслями, желаниями, отношением родных.... Не могу без него, но боюсь будущего... Как мне разобраться в себе и в этой ситуации. как жить дальше? Я запуталась. Кого слушать, голову или душу?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 28.11.2014 20:16
Здравствуйте!

Из Вашего письма не совсем понятно о чем Ваши "метания"?

В чем конкретно для Вас заключается проблема "жить вместе с детьми", если он "хочет чтобы я жила с ними, говорит что все получится" и "его дети и мать относятся ко мне хорошо"?

Если в том, что "мои родственники воспринимают все негативно", то по какой причине Вы так зависимы от них?

Ведь по мнению Шопенгауэра, каждый человек Цитата:
"живет ради себя, в себе и для себя".
То есть, на первом месте у человека - он сам.
На втором - он сам и его партнер.
На третьем - он и его дети.
На четвертом - он и его родители.
Затем идут родственники, друзья и т.д.

И в Библии описывается значимость близких для человека, и для мужчины определяет главным жену, а для женщины — мужа.
«Потому оставит человек отца своего и мать свою, и прилепится к жене своей; и будут одна плоть».

У Вас - своя жизнь и своя семья с Вашим мужчиной и детьми...

"Я запуталась. Кого слушать, голову или душу?"

Могу предположить, что Ваша "душа" хочет быть с этим мужчиной, вот и слушайте свою "душу"...

А Ваше "боюсь будущего" - это всего лишь страх - то есть «затрата энергии без постановки цели».

Если хотите разобраться в происходящем более подробно, для того чтобы найти выход из сложившейся ситуации, обращайтесь - поработаем по скайпу или телефону в индивидуальном порядке.

С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# лана 20.05.2014 07:15
Здравствуйте! У меня часто мысли , что мне на работе станет плохо, появляется беспричинный страх, иногда появлятся отрыжка, я хочу встать убежать от этого, не пойму чего боюсь, бывает прочитаю на форумах что люди боятся пространсва , быть на высоких этажах выше 6 и мне кажется что я тоже боюсь, иногда бывает что как будто сознание потеряю, внутри волнение не понятное.? иногда ощущение как перед взятием анализа крови. Не люблю дома быть одна, понимаю что это эмоции или выбрас адреналина , подскажите что происходит с моим состояние. Спасибо.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 20.05.2014 11:13
Здравствуйте, Лана!

То о чем Вы пишете, с психологической точки зрения - это про проявление Ваших страхов.

Однако, желательно помнить о том, что основное измерение существования человека – настоящее: "Существует только настоящее. Прошлое уже прошло. Будущее еще не наступило".
Человек же не живет днем сегодняшним, а постоянно находится между прошлыми воспоминаниями и будущими страхами тогда, когда его не устраивает жизнь в сегодняшнем дне...
Желательно осознать, что Вас так не устраивает сегодня в Вашей жизни...
И попробовать это изменить...

Так как, с психологической точки зрения, страх – это "затрата энергии без постановки цели".
В "Дневнике работы со страхами» из раздела "Сам себе психолог",
приведены методы работы с ними.
Пока Вы можете попытаться самостоятельно поработать с тем, чего Вы боитесь.

Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте в разделе: "Дневник уверенности в себе".

И чтобы не было "ухода" в страхи, желательно обратиться к себе - к своим чувствам, мыслям и, главное – желаниям и разобраться - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для своих отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.
И осуществить желаемое.

Будет желание, обращайтесь, поработаем в индивидуальном порядке - по телефону или скайпу.

Успехов Вам и всего самого наилучшего.

С ув. Киселевская Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Вероника 12.05.2014 01:22
Здравствуйте,
У меня 2 вопроса с которыми я бы хотела обратиться:
1. Есть дочка, ей 1 год и 9 месяцев. Похоже что она умственно развивается быстрее норм для ее возраста - например уже рисует человечков и собирает пазлы на 24 элемента. Я стараюсь ей помогать в развитии но я не уверена что могу правильно оценить ее возможности, боюсь и как-то навредить и что-то недодать - ведь если сейчас хорошо соображает, не хотелось бы стопорить развитие.

2. Начался возраст "истерик", бывает кричит вообще непонятно почему. То есть она просто не может сказать - разговаривает еще совсем мало, и я думаю что проблема именно в этом - она что-то себе представляет, придумывает, а я не всегда понимаю - отсюда и конфликт.

Вы можете помочь с этим разобраться? Может как-то можно со мной поработать насчет второго пункта, может мне нужно поменять свою реакцию на плач.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 20.05.2014 14:07
Здравствуйте, Вероника!

Касательно развития Вашей дочери - обычно к психологам обращаются тогда, когда существуют проблемы в развитии.
Если Вы хотите помогать ей, то достаточно будет отдать ребенка в группу развития, где с детьми работает психолог.
Я с такими маленькими детьми, к сожалению, не работаю.

Вас же я могу проконсультиров ать в индивидуальном порядке касательно того, как Вам вести себя в случае наличия "истерик" у Вашей дочки.

Если Вы из Днепропетровска , то приходите на очную консультацию.

Так же я консультирую по телефону и скайпу.

С ув. Киселевская Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Алина 10.04.2014 12:55
Здравствуйте, Светлана! Мне 22 лет я встречаюсь с одним мужчиной, который старший от меня на 12 лет. Суть в том, что он замуж меня не зовет, а предлагает жить в месте. У него есть своя одна комнатная квартира и двое детей от первой жены. Дети половину живут с ним, другую с бывший женой. Я не хочу его терять и жить с его детьми от первого брака. Как поступить? Он говорить, что дети будут с ним.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 18.04.2014 19:27
Здравствуйте, Алина!

Изменить желание Вашего мужчины (жить детям с ним), как и его самого практически невозможно.
Но можно попробовать договориться и найти компромисс.
А для этого попытаться поговорить с ним о своих чувствах и желаниях в формате «Я – сообщения».
О том, как это делается, читайте в разделе "Для семьи" - "Правила счастливого партнерства".

Если этот вариант не сработает, Вы можете попробовать изменить ситуацию или же свое отношение к ситуации.
А для этого, начать вести себя более уверенно, отстаивая свои права.
Об этом читайте читайте в «Дневнике уверенности в себе» из рубрики «Сам себе психолог».

И с любовью и заботой относиться к себе самой.
А для этого желательно прислушиваться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознавать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

И осуществлять желаемое.
Успехов Вам и всего самого наилучшего.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Людмила 01.04.2014 11:12
Мне 20 лет, я замужем, двое маленьких детей. Отношения с мужем давно рушатся, он два раза от меня уходил к другой, потом возвращался - я прощала. Я разлюбила мужа, но разводиться не хочу - дети. Я встретила человека, в которого влюбилась. Мы несколько раз с ним целовались, я вижу, что нравлюсь ему. Но он не хочет со мной серьёзных отношений, потому что у меня семья. Ему 33 года и он типичный холостяк. Думаю, он просто не хочет брать на себя обязательства. Но мне и не нужны обязательства! Бытом я сыта по горло, хочу предложить ему свободные отношения, но боюсь, что он со мной вообще перестанет общаться, потому что когда говорила ему, что хочу быть с ним, он хотел перестать со мной общаться. Сейчас у нас теплые дружеские отношения. Я уверена в том, что мне не нужны с ним серьезные отношения - мне нужна только его нежность и внимание. Подскажите, как лучше завести эту тему с ним (о свободных отношениях) и стоит ли вообще?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 07.04.2014 02:05
Здравствуйте, Людмила!
В создании отношений участвуют оба партнера, в процентном соотношении - 50 на 50.
Поэтому желательно осознавать, что от Вас может зависеть только 50 процентов того, как ваши отношения будут развиваться.

То есть - можно поработать над тем, что Вы уже делали, что еще можете сделать, и что будете делать конкретно, чтобы Ваши отношения продолжались и развивались, так как Вы хотите.
Затем желательно убирать страхи ("но боюсь"), мешающие Вам адекватно воспринимать ситуацию и реагировать на нее, так как страх – это «способность избегать ситуации и объекты, воспринимаемые как опасные, затрата энергии без постановки цели».
В «Дневнике работы со страхами» из рубрики «Сам себе психолог» приведены методы работы с ними.
Пока Вы можете попытаться самостоятельно разобраться с тем, чего Вы боитесь.

Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте в «Дневнике уверенности в себе» из рубрики «Сам себе психолог»

Изменить Вашего молодого человека извне, без его на то желания, невозможно, но можно попробовать договориться и найти компромисс - то есть решить конфликтную ситуацию путём взаимных уступок, и для улучшения взаимопонимания попытаться поговорить с ним о своих чувствах и желаниях в формате «Я – сообщения».
О том, как это делается, читайте в соответствующей статье.

Будет желание разобраться более подробно в происходящем и изменить свою жизнь, обращайтесь, я работаю по e-mail (в режиме on-line) и по Skype.
И смогу помочь Вам в индивидуальном порядке.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Юлія 06.03.2014 13:35
Дорога Світлана! Мої однокласники не приймають мене в колектив. Мої батьки не хочуть мене зрозуміти. Я вважаю себе негарною і не можу це перебороти. Я не впевнена в собі. Усі мої однокласниці вродливі і можуть себе показати, а я ні. Я думала про те, що я лишня на цьому світі.
Ніхто не хоче мені допомогти. Наша сім'я не така багата, щоб платити психологу. Я дуже Вас прошу допомогти мені перебороти свою невпевненісь!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 06.03.2014 07:04
Здравствуйте, Юлия!
Никто не сможет Вам помочь, если Вы не захотите помочь сама себе – так как, по высказыванию Н. Пезешкиана, "если тебе нужна рука помощи, то ищи её на конце собственной руки".

Для развития уверенности в себе («я не впевнена в собі»), Вам желательно вначале разобраться с тем, чего Вы боитесь.
О страхах читайте в рубрике «Психологически е рассказы» - статья «Мой страх».
О работе с ними, в рубрике «Сам себе психолог» - статья «Дневник работы со страхами».
Затем Вам желательно научиться отстаивать свои права, что придаст Вам уверенности в себе.
Об этом читайте в рубрике «Сам себе психолог» - статья «Дневник уверенности в себе».
И перестать быть жертвой («мої однокласники не приймають мене в колектив»).
Об этом читайте в рубрике «Сам себе психолог» - «Дневник уверенности в себе» - статья «Как перестать быть жертвой».

Вы пишете: «Я думала про те, що я лишня на цьому світі».
По высказыванию Ф. Ницше - «тот, кто знает, «зачем» жить, преодолеет почти любое «как»...
А у Вас есть Вы сама! Ваши чувства, мысли и желания, Ваше тело и здоровье, Ваши качества, способности, знания, умения и навыки.
Ваша деятельность, увлечения, хобби.
Ваши друзья, общение с ними, семья, родные и близкие.
Ваши смыслы, цели, планы на будущее и Ваша вера.
Видите - как много...
Рекомендую Вам, почитать о смысле жизни - В. Франкла, в рубрике «Библиотека» - «Книги по логотерапии». Возможно, у Вас получится найти ответы на Ваши вопросы.

К сожалению, я не провожу бесплатные консультации.

Вы можете обратиться в Смелянский Центр социальных служб для семьи, детей и молодежи, который оказывает бесплатную психологическую помощь по адресу: ул. Свердлова, 91 (отель «Смела», ІІ этаж, каб. 218, 221, 222), телефон 4-62-07, 4-11-71.
Или позвонить по телефону в Черкасскую круглосуточную бесплатную Линию доверия:
г. Черкассы (0472) 73 43 43, мобильные по всей Украине: +38 (093) 008 91 08, +38 (068) 783 52 39.
Или к школьному психологу в Вашей школе.
Специалисты помогут Вам.
С ув. Светлана
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Карина Баранец 04.03.2014 15:58
Здравствуйте. Я студентка второго курса Днепропетровско го национального университета им. О. Гончара факультета психологии. Хотела бы узнать: возможен ли у вас такой вид взаимодействия как прохождение летней практики. (Необходимо составить договор и по Вашему желанию, чтобы я могла присутствовать на некоторых сеансах и понаблюдать за работой. В последствии мне необходимо будет написать отчет о проделанной. Разумеется без каких-либо нарушений кодекса.Спасибо
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 28.11.2014 20:20
Здравствуйте, Карина!

Проведение практики у студентов не входит в перечень моих видов деятельности, указанных в свидетельстве частного предпринимателя .

Сомневаюсь, что какой-либо ЧП имеет право вести такую деятельность (по-моему, в КВЭДе такого просто нет).

С другой стороны, никакой клиент не захочет работать при наличии двух специалистов, даже если один из них просто наблюдает.

Получить опыт практической работы психолога Вы можете в обучающих проектах по различным психотерапевтич еским направлениям.

А на летнюю практику, на мой взгляд, легче устроиться в гос. учреждение (детский сад, школа, соц. сфера), нежели к специалисту, занимающемуся частной практикой.

С ув. Светлана
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Нино 12.02.2014 18:05
А можно как то самой попробовать убрать эти навязчивые мысли??
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 12.02.2014 16:51
Здравствуйте, Нино!
Самостоятельно справиться с навязчивыми мыслями весьма затруднительно.
Так как это - чаще всего, длительный процесс по осознаванию причин их появления, выявлению вторичных выгод от них, определению желаемого состояния, устранению препятствий, поиску ресурсов и восстановление, в результате всего вышеперечисленн ого, Вашего жизненного баланса.
В общих чертах такая работа описана в моих статьях на этом сайте: "Дневник работы со страхами" ("Сам себе психолог") и "Кризис как шанс" ("Психологическ ие рассказы").
Попробуйте поработать самостоятельно.
Если же такая работа не поможет, не ждите, обращайтесь к специалистам.
С ув. Светлана
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Нино 11.02.2014 21:32
Здравствуйте!
Меня уже несколько месяцев мучает страх, а может и не страх, сама не пойму!
Дело в том, что боюсь быть похожим на совсем чужого человека и, как на перевес, выбрала того человека на которого хотела бы быть похожей!
И как результат всему этому - не могу спокойно отойти от зеркала, не представив того, на кого хотела бы быть похожей!
И каждое мое движение зачастую происходит с тем, что я должна подумать, на кого хочу быть похожа!
И я стала понимать, что не хочу так, а что делать, не очень понимаю!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 12.02.2014 05:30
Здравствуйте, Нино!
Похоже, что Вас больше мучают навязчивые мысли.
Хотя причиной этому мог послужить и страх.
Для того, чтобы выйти из этого состояния, в первую очередь, Вам желательно обратиться к врачу - психотерапевту, для исключения необходимости медикаментозног о лечения.
Как психолог, я работаю с тем, о чем Вы пишете и смогу помочь Вам.
Будет желание, обращайтесь, кроме очного консультировани я, я работаю по e-mail (в режиме on-line) и по Skype.
И смогу помочь Вам в индивидуальном порядке.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Aliona 02.02.2014 13:08
Добрый день, Светлана!
Недели 2 назад мучало чувство страха за одного человека, через некоторое время начала испытывать злость к нему, или зависть, потом понимаю что бред, пытаюсь отвлечься но при общении с людьми постоянно в голове, боюсь что даже виню его за это в душе.... не могу чем- то заниматься, отвлечься, все по кругу.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 03.02.2014 07:57
Здравствуйте, Aliona!

К сожалению, Вы не написали в связи с чем Вас «недели 2 назад мучало чувство страха за одного человека».
Что произошло в Вашей жизни и (или) во взаимоотношения х с ним?

Сейчас же, из всей Вашей гаммы (похоже, что неотреагированн ых) чувств, Вас особо «мучают страхи».

Попробуйте пока самостоятельно поработать с этим.
О страхах читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami

А для того, чтобы не было такого «хождения по кругу» и такого «ухода в фантазии», желательно осознать, что Вас так не устраивает в сегодняшнем дне и в Вашей жизни...
И попробовать это изменить...

Подробнее об этом – здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/ushel-obeshchal-vernutsya

Для этого попробуйте обратиться к себе - к своим чувствам, мыслям и, главное – желаниям и разобраться - чего Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для своих отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

Если же самостоятельная работа не поможет, обращайтесь, я работаю по e-mail (в режиме on-line) и по Skype.
И смогу помочь Вам в индивидуальном порядке.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Виталий 20.01.2014 00:22
Здравствуйте, Светлана!
У нас в семье (сыну 3 года) произошел большой шок - выяснилось что жена (ей 21 год), потратила практически все наши сбережения за последние 5 лет под разными предлогами (то надо на операцию маме, то кто-то обещал хорошую работу и т.п.).
В последствии как выяснилось она и у других родственников выманивала деньги под подобными предлогами.
На этом все не закончилось - также выяснилось, что все это время она придумала множество историй, которые в последствии оказались неправдимыми (например, в последние 4 месяца она вроде бы как работала, каждый день ходила на работу - а на самом деле непонятно где была).
Вот и получается - с одной стороны вроде бы как клептомания - но я не вижу, чтобы на эту сумму у нас в доме что-то появилось (покупок больших я не замечал, ни вещей на ней новых).
С другой стороны все эти ее вымышленные истории, большинство из которых в принципе не связаны с заполучением денег - тоже как-то между собой не сильно клеятся.
К стати, раскололась она, уже будучи беременной 2-м ребенком, но опять таки, такое ощущение, что вину свою она не осознала.
Подскажите пожалуйста, как быть, как вести себя в такой ситуации, с чего начинать (разводиться же не хочется)?
Что это может быть (как называется это состояние (диагноз), кто сможет помочь решить эту проблему и решаема ли она вообще?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 20.01.2014 08:25
Здравствуйте, Виталий!
Начать Вам желательно с того, чтобы исключить психическое заболевание у Вашей жены.
Для этого необходимо обеспечить ей очную консультацию у психиатра.
Врач установит диагноз и назначит, в случае необходимости, медикаментозное лечение.
Психолог же может работать в качестве сопровождения основного лечения, назначенного врачом.
Если же окажется, что Ваша жена здорова, то тогда исправить ситуацию сможет ее работа с психологом.
Но, могу предположить, что она не захочет делать это, так как ее все устраивает, раз она не испытывает даже чувства вины.
Людей, которые врут, желательно расценивать по их делам и поступкам, а не по словам.
«Поверхностные люди вынуждены лгать, так как они лише¬ны содержания» (Ницше).
Такие люди задерживаются в детском состоянии, так как врут обычно дети из-за страха наказания.
А ответственность за себя и за семью может нести только взрослый человек, взрослый же «ребенок» с таким не только не справляется, но даже и брать на себя не желает.
Возможно, и есть вариант – «вырастить» Вашу жену - а для этого желательно не быть для нее отцом, а делать так, чтобы она сама решала все свои проблемы, то есть не спасать ее и не наставлять на путь истинный...
Подчеркиваю, это только в том случае, если у Вашей жены нет психического заболевания.
Для Вас также желательна работа с психологом, заключающаяся в том, чтобы помочь Вам - изменить ситуацию или же свое отношение к ситуации.
Так как изменить Вашу жену извне, без ее на то желания, невозможно.
Будет желание, обращайтесь, я работаю по скайпу и смогу помочь Вам.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Виталий 20.01.2014 19:47
Здравствуйте, Светлана, большое спасибо за ответ.
Сразу видно, что Вы очень хороший Человек и большой специалист, по больше б таких людей было в нашей жизни.
Желаю Вам крепкого здоровья, чтоб у Вас всегда все было хорошо, чтоб все окружающие Вас люди приносили вам только радость и положительные эмоции.
В будущем планирую проконсультиров аться с Вами по скайпу.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Алена 19.01.2014 12:52
Здравствуйте, Светлана!
В настоящее время я очень плохо себя чувствую.
У меня невроз, страхи, физическое недомогание и депрессия...
Что мне делать?
Спасибо!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 19.01.2014 12:59
Здравствуйте, Алена!
Вы пишете, что у Вас невроз, страхи, физическое недомогание и депрессия.
Если Ваши физические жалобы - это психосоматика (а не заболевания, с которыми работают врачи), то Вам желательно поработать со всем вышеперечисленн ым с психологом.
В результате такой работы осознаются и устраняются (перерабатывают ся) причины и вторичные выгоды страхов и депрессии, определяются аспекты, не устраивающие Вас в дне сегодняшнем (так как страхи - из будущего, а фобии, как правило - из прошлого), проясняются Ваши истинные желания, ставятся цели, устраняются препятствия на пути осуществления целей, укрепляются Ваши ресурсы и осуществляется желаемое.
После вышеперечисленн ой работы симптом, как правило, уходит.
Такая работа занимает минимум 10 встреч и, главное - не оставлять работу с психологом, так как улучшение психоэмоциональ ного состояния наступает уже после первой встречи.
Бывают случаи, что такая работа проходит параллельно (или после) с приемом медикаментов, назначить которые может врач - психиатр, психотерапевт или невролог.
Однако если не подкреплять медикаментозное лечение работой с психологом, после прекращения приема препаратов, симптом может возвратиться.
Самостоятельно Вы можете попробовать поработать со своими страхами и фобиями.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami

Я работаю с тем, о чем Вы пишете в режиме очных встреч или консультаций по скайпу.
Надумаете – обращайтесь, для предварительной записи звоните: 050-453-65-16.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Айдана 18.01.2014 18:36
Здравствуйте, Светлана! Рада знакомству.
У меня недавно начались проблемы с дочерью, которой 9 лет, учится в 3 классе. До этого проблем не было.
Она пришла со школы и стала тихо плакать за столом, плохо ела. Когда её спросили в чем дело, она не отвечала. Пришлось позвонить классному руководителю. Та сказала, что поругала её, на то была весомая причина, хотя мою дочь учительница практически не ругает, так как у неё прилежное поведение и учится отлично. Учительница сказала чтобы дочка не плакала, пообещала поговорить с ней на следующий день. Но на следующий день моя дочь не хотела идти в школу, просила перевести её в другую, когда её спрашивали почему, она говорила, что у неё много причин из-за которых она не хочет ходить в эту школу: то мальчики в туалет заглядывают, то обижали, то мальчик отравился в её классе и почему то это её очень сильно пугает, а его еще посадили близко к неё, и ей казалось, что она может от него заразится, хотя понимала, что он не заразный, в тот день в школе она не могла кушать.
Мы перевели её в другую школу. Первые дни все было как будто нормально, потом дочка стала звонить на сотовый телефон, просить забрать её пораньше, говорила, что она в школе чего-то боится, сама не знает чего. Позже начались проблемы в общении с девочками в новом классе. Ей казалось, что с ней никто не хочет дружить, девочки перешептываются , глядя на неё. Возможно, как она думает это случилось из-за того, что она много плакала на уроках, закрывала лицо руками и это испортило впечатление о ней у девочек в классе. Позже опять один мальчик в классе отравился, и она опять сильно испугалась, стала звонить на сотовый телефон, плакать и просить забрать её домой. Дальше она стала ещё больше плакать на уроках, сбегать в туалет подолгу там сидеть, не хотела идти в школу, приходя в школу не хотела заходить в класс, как будто боялась там чего-то, или её угнетало видеть соклассников. В параллельном классе учится её подружка со двора и она стала проситься в этот класс. Нам сказали, что вряд ли это поможет, но разрешили. Сейчас мы учимся в одном классе с подружкой, но похоже от этого не легче, почти то же самое, что и в прежнем классе. Она мне призналась, что уже во втором классе у неё были какие-то проблемы, но она терпела, а в третьем не смогла терпеть. В первом классе, как она сказала она была шустрая, весёлая, а потом стала тихоней. Кто-то советует вернуться в прежнюю школу, кто-то наоборот говорит этого не делать, так как это будет восприниматься как поражение.
Подскажите, в какой школе остаться и как побороть страхи? Как нам воспитывать нашу дочь, если , по моему мнению, она очень впечатлительная ?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 19.01.2014 13:37
Здравствуйте, Айдана!
Спасибо за Ваш вопрос.
Дело в том, что ребенок является носителем симптома семейной системы - то есть то, как складываются отношения всех членов Вашей семьи (о чем Вы ничего не написали) непосредственно отражается на Вашей дочери.
И она, в свою очередь, как "слабое звено", не в силах справляться с конфликтами, "уходит" в свои страхи, что и пытается донести до Вас.
Поэтому основной вопрос - что делать с наличием страхов у дочери?
Вначале Вам желательно проконсультиров аться у врача - невропатолога, невролога или психиатра, для того чтобы исключить наличие заболевания и необходимость медикаментозног о лечения.
Параллельно с этим Вашей дочери желательно поработать с детским психологом.
К сожалению, страхи сами не уйдут.
И смена мест обучения не в состоянии решить проблему.
О том, как воспитывать Вашу "впечатлительну ю" дочь, более подробно Вы также сможете узнать у психолога, исходя из более детального анализа Вашей семьи.
В общих чертах - дочь "взяла" модель поведения кого-то из взрослых и, если эти взрослые начнут менять свое поведение на более уверенное, есть вероятность, что и дочь будет меняться...

Будет желание, обращайтесь, я смогу проконсультиров ать Вас по скайпу.
С дочерью же психологу желательно работать в формате очных встреч.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Айдана 19.01.2014 17:52
Спасибо Вам за ответ на мой вопрос, по поводу страхов у дочери.
Можно узнать сколько стоит ваша Skype конультация, и кто кроме дочери на ней должен присутствовать?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 19.01.2014 17:56
Здравствуйте, Айдана!

Консультация по скайпу стоит 150 грн. (для Украины) или 1000 рублей (для России).
Продолжительнос ть 1 час работы.
На первой консультации желательно Ваше присутствие вместе с дочкой.
Затем желательна индивидуальная работа с дочерью.

С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Айдана 20.01.2014 19:45
Добрый вечер, Светлана!
Хочу спросить, как ещё Вы можете помочь моей дочери, так как скайп консультация для нас очень дорога.
Вы мне внушаете доверие, а в нашем небольшом городе я не знаю где искать хороших психологов.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 20.01.2014 21:49
Здравствуйте, Айдана!

Помимо очных консультаций и консультаций по скайпу, я провожу консультации по мобильному телефону и онлайн консультации (в формате переписки в социальных сетях ("Вконтакте", "Одноклассники" ) или на почтовый ящик).

Консультация длится 1 час. Стоимость 1000 российских рублей.

Чтобы помочь Вашей дочери, мне желательно общаться непосредственно с ней - на первой консультации вместе с Вами, на следующей (последующих) - без участия родителей.

Если Ваша дочь сможет отвечать на мои вопросы в режиме переписки в течение 1 часа, без Вашего вмешательства, работа может состояться.

С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Наталія 09.01.2014 12:15
Доброго дня. Мій вік 32.
В мене багато страхів які мені мішають жити, наприклад, страх відкритого простору, страх іздити десь сама, залишатись вдома на ніч сама, хоча е дочка 5 років, страх родити другу дитину і так далі...
Дуже хочу жити як і раніше. Дякую.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 10.01.2014 08:44
Здравствуйте, Наталья, я работаю с теми страхами, о которых Вы пишете.
Это индивидуальная работа в виде очных консультаций или же работа по скайпу.
Для предварительной записи, звоните по тел. 050-453-65-16.
Или пишите на электронный адрес:
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Наталья 08.01.2014 20:09
Занимаетесь ли Вы методом расстановок по Хеллингеру?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 10.01.2014 08:49
Здравствуйте, Наталья!
Расстановки по Хеллингеру, как метод, я использую (по мере необходимости) в индивидуальной работе с клиентами (работа с фигурками на столе или с большими предметами на полу).
Работу с группой в данном направлении я не провожу.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Наталья 08.01.2014 20:02
Здравствуйте!
Сколько стоит Ваша первичная консультация и последующая работа?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 10.01.2014 08:52
Здравствуйте, Наталья!
Стоимость первой и последующих консультаций одинакова - 150грн.
Продолжительность - 1 час работы.
Для предварительной записи, звоните по тел. 050-453-65-16.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Иванов Андрей Иванович 30.12.2013 23:03
Здравствуйте, Светлана!
Меня зовут Андрей. Мне 32 года.
Даже не хочется произносить слово гей... Скажем так, я человек с гомосексуальным влечением. Всю свою сознательную жизнь я борюсь с этим и наверное и буду продолжать и дальше.
Сексуальных контактов у меня ни с кем не было ни с девушками, ни с парнями.
Устал от одиночества. Хочу семью, детей. Иногда кажется, что я просто не способен любить. С детсва я рос хилым, был самым низким в классе. Был недоволен своей внешностью, считал себя некрасивым. У меня не было друзей мальчиков. Не играл в футбол, баскетбол в школе.
В общем был не в "мужской компании".
Рос в полной семье. Правда, отец сильно выпивал, а мама постоянно плакала и нервничала (может это наложило свой отпечаток).
Осознание того, что меня привлекают лица своего пола пришло в школе в классе 8-9. Тогда как-то я не придал этому значения.
Ну а потом затянуло... Мастурбация, порнофильмы, картинки, фантазии и так где-то до 30 лет.
Я человек верующий (православный), стараюсь каждое воскресенье ходить в церковь, соблюдать посты, активно участвовать в церковной жизни.
Года три назад я поменял работу, работаю на производстве начальником (чисто мужской коллектив) и у меня появился настоящий друг (в смысле друг!!!), хотя иногда я испытываю и к нему сексуальное влечение.
Он на 5 лет старше меня и мне как старший брат, наставник.
И со мной начали происходить изменения!!! (Конечно перелопатил при этом кучу психологической литературы)
У меня появилось незначительное влечение к женщинам. Иногда мне может понравиться эстетически и сексуально женщина на фото, на улице.
В общем, сдвиги есть! Но, к сожалению, сам я справиться с этим не могу.
Есть некоторый страх перед женщинами, комплекс неполноценности (физическая подготовка), короче куча фобий и страхов. Есть ли у Вас опыт работы с такими проблемами? Возьметесь ли Вы работать со мной? Сколько будет стоить консультация? Заранее благодарен.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 07.01.2014 12:07
Здравствуйте, Андрей!
Я работаю с тем, о чем Вы пишете.
Стоимость консультации 150грн., продолжительнос ть - 1 час.
Для предварительной записи, звоните по тел. 050-453-65-16.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Анастасия 24.12.2013 21:47
Cветлана, подскажите пожалуйста, какие у вас существуют программы по оказанию помощи при страхах болезней? Спасибо
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 07.01.2014 12:05
Здравствуйте, Анастасия!
У меня существует авторская программа "оказания помощи при страхах болезней".
По этой программе я работаю со страхами в индивидуальном порядке - очно или по скайпу.
Для предварительной записи, звоните по тел. 050-453-65-16.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Татьяна 02.12.2013 13:51
Здравствуйте!
У меня вот какая проблема.
У меня есть дочь от первого брака, ей 9 лет. Я понимаю, что у меня хорошая дочь, но при этом не могу нормально с ней общаться. Иногда и довольно часто у меня возникает чувство злобы и даже ненависти к ней.
Когда я на нее злюсь, я вспоминаю ее отца и мне кажется, она во многом на него похожа.
В такие моменты я ее оскорбляю очень сильно, говорю, что она мне дана в наказание, что ненавижу ее, несколько раз уже била, страшно ору и не могу остановиться.
Я стала замечать, что когда ее нет дома, мне легче. Я занимаюсь своими делами, сыном, домом. Всё спокойно и хорошо, пока ее нет.
Моя мама, гостившая у нас неделю, сказала мне, что я воспитываю ее как-будто ненавижу.
Я понимаю, что чем старше она станет, тем хуже это будет для нее. Что ремень и рев только хуже делают. Но не могу сдержаться.
Что мне делать? Как справиться с собой?
Помогите разобраться в себе и в ее поведении, хоть немножечко.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 02.12.2013 13:56
Здравствуйте, Татьяна!

"Разобраться" заочно в Вашем поведении и поведении Вашей дочери практически невозможно.
Ваша ситуация также индивидуальна, как и Вы сами.
Однозначно то, что поведение Вашей дочери зависит от Вас и от ситуации в семье в целом.
Ваша дочь хочет всего лишь Вашей любви и пытается всячески "заслужить" ее, хотя бы и за счет своего "отрицательного " поведения, так как видит и чувствует Ваше отношение к ней.
К тому же, она старший ребенок и ей приходится "бороться" за Вашу любовь и внимание еще и со своим братом...

Вам желательно поработать со специалистом со своим отношением к дочери, осознать "корни" "нелюбви" (как вариант, Вы переносите на свою дочь свои "незавершенные" отношения с Вашим бывшим мужем (отцом девочки)) и найти варианты выхода из сложившейся ситуации.

Так как индивидуальная работа психолога только с Вашей дочерью может не привести к желаемому результату.

С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Татьяна 03.12.2013 09:58
Спасибо!
Думаю, действительно пора уже заняться этим всерьез со специалистом.
Вчера ходила на родительское собрание, дочь очень хвалят и в учебе, и в отношениях со сверстниками и в активности, а у меня столько претензий к ней, по всему видно необоснованных.
На вашем сайте я нашла много полезного для себя, спасибо за такой ресурс!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Николаева Арина Олеговна 26.11.2013 19:16
Здравствуйте!!
Меня мучает страх что я сойду с ума, убью себя, потеряю близких. Когда я об этом думаю у меня сердце стучит за 110, тошнота и понос. У меня еще всд.
Сейчас хожу к психологу, рассказала про свои страхи, на что мне ответили, что страхи - это скрытые желания.
Сейчас боюсь жутко!!! Не могу переварить эти слова!!! Потому что я обожаю жить, у меня в жизни все прекрасно, все есть, причин чтобы совершать суицид или убивать других ну абсолютно нет!!!
Я жизнерадостный человек, до этих страхов я ко всем проблемам относилась равнодушно и о плохих мыслях не думала вообще. Я обожаю своих родных, сдуваю с них пылинки, боюсь их потерять ужасно. Но это же не значит что я наоборот хочу от них избавиться по словам психолога.
Как избавиться от этих глупых страхов которые жутко мешают жить, первая ПА по этим страхам произошла в июле 2013 года. Со временем страх сойти с ума и совершить убийство или самоубийство стали мучать меня.
Если взять слова психолога то зачем мне это делать, зачем портить свою жизнь такими действиями, зачем убивать себя когда в моей жизни все отлично?
Успокойте меня, я все время боюсь после чего у меня появляется приступ ВСД. Помогите умоляю я хочу снова жить полноценной жизнью и не бояться всякой ерунды, как раньше!!!! Спасибо большое.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 02.12.2013 13:19
Здравствуйте, Арина!

Не знаю, насколько Вас смогут «успокоить» мои слова о том, что происходящее с Вами - это проявление Вашей способности осуществлять что-либо с чрезвычайной точностью, добросовестност ью, пунктуальностью и последовательно стью.

А Ваша фиксация на мыслях о будущем может говорить, о Вашей способности придерживаться твердых установок и поведения, готовиться к будущему и не поддаваться иллюзии безопасности.

Страх же - это «способность избегать ситуации и объекты, воспринимаемые как опасные; затрата энергии без постановки цели» (Н. Пезешкиан).

Существуют же страхи только в будущем, в дне сегодняшнем их нет.
А так как основное измерение существования человека – «здесь и теперь» («Существует только настоящее. Прошлое уже прошло. Будущее еще не наступило»), то к будущему обращаются тогда, когда не устраивает жизнь в настоящем...

Вам желательно осознать, что Вас так не устраивает в сегодняшнем дне и в Вашей жизни...
И попробовать это изменить...

Для этого желательно обратиться к себе - к своим чувствам, мыслям и, главное – желаниям, разобраться - чего Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, своей деятельности, контактов - с самой собой и другими, общения, семьи, друзей и родственников, планов, целей, смыслов, веры и т.

Попробуйте так же поработать со своими страхами.

О том как это делается - читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
И здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh

Если же самостоятельная работа не поможет, обращайтесь к психологу очно, так как вышеуказанные способности доставляют Вам неудобства и требуют коррекции у специалиста.

С ув. Светлана
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Шестакова Лидия Александровна 06.11.2013 16:18
Здравствуйте, Светлана.
Мне бы хотелось чтобы вы мне помогли.
Я запуталась в отношениях с моим гражданским мужем.
Дело в том что мы живем уже почти 1.5 года и на протяжении этого срока мы постоянно ругаемся.
Он ведет сильно агрессивно себя по отношению ко мне: может повысить голос, было такое что и за волосы брал.
Мы расставались неоднократно, мирилась первая я.
В последнее расставание он сам попросил прошения и сказал что изменится, но через два месяца все повторилось.
Я люблю его, но не могу так больше.
Я не знаю как найти в себе силы прекратить эти отношения,
и боюсь что если он опять попросить я вновь вернусь.
Помогите я не знаю как быть!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 12.11.2013 20:17
Здравствуйте, Лидия Александровна!

К сожалению, Ваш гражданский муж не изменится, как бы Вам этого не хотелось...
Судя из Вашего письма, у него присутствуют все признаки тирана и для того, чтобы противостоять его агрессии, Вам желательно развивать свою уверенность.


О том, что такое уверенное (ассертивное) поведение Вы можете прочитать на моем сайте, здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

Если Вы хотите прекратить эти отношения, то Вам, действительно нужна помощь психолога для того, чтобы "устранить" страхи и "найти силы" для осуществления желаемого.

Я могу помочь Вам, но только в виде индивидуальной работы с Вами (очно или по скайпу).

Будет желание, обращайтесь.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Гаврюшенко Гульсем Муратовна 28.10.2013 22:49
Здравствуйте, Светлана.
У меня есть желание работать психологом консультантом.
Есть образование психолога.
Подскажите, где можно продолжить обучение и получить практические навыки в Днепропетровске ?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 29.10.2013 13:04
Здравствуйте, Гульсем!

Я сама проходила обучение во многих обучающих проектах по различным направлениям (см. рубрику "Обо мне" - http://psiholog-dnepr.com.ua/about-me).
И однозначного ответа, "где можно продолжить обучение и получить практические навыки", у меня нет (везде были как свои "плюсы", так и свои "минусы").

Так что мои практические навыки, в большей степени - это мои теоретические знания, личностные качества и опыт моей практической работы с клиентами, наработанный годами, а так же личностное и профессионально е развитие (включающее личную терапию, супервизию и интервизии).

В Днепропетровске существует достаточное количество различных обучающих проектов, информацию о которых Вы сможете найти в интернете.
Выбор будет зависеть от Ваших предпочтений.

Если для Вас эта тема будет продолжать оставаться актуальной, могу предложить поучаствовать в моем проекте: "Как начать частную практику психолога", который будет запускаться после нового года и где будут рассматриваться , как вопросы наработки практического опыта психолога (из различных направлений), так и юридические и организационные аспекты частной практики.

С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Гаврюшенко Гульсем М 12.11.2013 08:36
Спасибо за ответ.
Ваш проект меня интересует и для меня он как раз в точку.
С удовольствием приму участие.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Гарибян Ара 19.10.2013 17:24
Здравствуйте.
Мне 23 года, не работаю, у меня проблемы как моральные так и физические.
Причина одна, а это как накопленное - у меня есть девушка, я армянин, а она русская, мы встречаемся уже 3,5 года и сначала я хотел жениться на ней, но сейчас в силу обстоятельств уже не хочу, но у меня есть к ней чувства, и к расставанию я не готов.
Я не знаю как быть дальше, так как она мне капает на нервы...
Два месяца назад у меня умерла бабушка, которую я очень любил и я очень тяжело перес это, я 4 дня вообще не ел, меня тошнило из-за нервного состояния и волнения, очень переживал за маму и тоже был не спокоен, потом она еще заболела и снова переживания, и вот после этого еще и девушка теперь давит на меня, я не знаю что делать дальше?
Мое состояние ненормально, какая-то щепетильная тема и я сразу начинаю волноваться и переживать, мне сразу становится плохо, аппетит пропадает на несколько дней, тошнит и расстройство желудка, я сильно худею.
Я понимаю, что это ненормальная реакция на стресс и я хочу от этого избавиться, и получается, когда у меня такое состояние, я чем то отвлекусь на пару часов, то все это проходит...
Я сам чувствую, как я все глубже впадаю в депрессию и мне становится очень плохо, все не в радость, замкнутость, просто если так пойдет дальше, я слягу в больницу... но и это причину не решит, так как все на нервном фоне, я очень сильно накручиваю себя, и просыпаюсь утром всегда без настроения... я чувствую как мозг неясен и все очень плохо в моем моральном состоянии, у меня до этого с пищеварением все было хорошо и занимался в зале, а сейчас нет аппетита, каждый день накручиваю и проблемы с ЖКТ из-за этого...
Можете ли вы мне помочь и можно ли избавиться от такой реакции организма на стресс - хочется быть нормальным...
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 14.11.2013 11:33
Здравствуйте, Ара!

Я могу помочь Вам выйти из этого состояния.
Но только в формате индивидуальной очной работы с Вами.
Одна консультация длится 1 час и их может понадобиться минимум 5-10, в зависимости от Вашего состояния.
Стоимость одной консультации 150 грн.

Заочно мне очень сложно Вам что-то посоветовать.
Будет желание, обращайтесь.
Для предварительной записи, звоните: 050-453-65-16.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Иванова Светлана Владимировна 09.10.2013 11:36
Здравствуйте, Светлана! У меня сложилась такая ситуация в которой, как мне кажется, мне уже сложно найти правильный подход.
Дело в том, что чуть больше года назад жизнь членов теперешней моей семьи изменилась. Мы с мужем стали жить вместе (до этого мы встречались три года), у нас есть три дочки - старшая Катерина 10 лет (моя), средняя София 8 лет (мужа) и младшая Евангелина 4 месяца (общая).
Мы все живём вместе, я полностью занимаюсь воспитанием и образованием детей.
Между собой старшие девочки дружные, они вместе ходят на уроки английского и на танцевальный, а также очень любят младшую сестричку.
Моя дочка мужа называет ПАПОЙ (ей очень хотелось иметь папу, так как своего она не знает), у дочки мужа есть мама, но тем не менее она живёт с нами и я очень этому рада.
Я не знаю, что происходит, может быть это переходной возраст или чувство ревности, но у моей дочки в последнее время постоянное противоречие со всеми, её что-то не устраивает, она может сказать, что её любят меньше, так как она самая старшая, хотя я всегда пытаюсь относиться ко всем детям одинаково.
Но в спокойном состоянии Катюшка мне доверяет, советуется со мной, просит помощь в каких-то вопросах.
Со средней же другая ситуация - ей нравится у нас жить, она здесь всем обеспечена, накормлена (она любит хорошо и вкусно поесть), всегда в чистых вещах и с хорошими оценками в школе.
Но когда она едет на несколько дней к маме, она отказывается кушать, говорит, что невкусно, оценки ухудшаются и почему-то каждый раз её проживания у мамы поднимается температура.
Я говорила Соне, что если так плохо ей там пускай сразу же приезжает домой, но она чувствует себя виноватой перед мамой. Она боится, что бабушка начинает при ней ругать маму за то, что та плохая мать, которой ненужен ребёнок, который живёт с папой и чужой тёткой. А еще Соня жалуется, что бабушка говорит ей гадости об о мне и папе. Я не знаю правда это или фантазии ребенка, но каждый раз после Сониного возвращения домой я ей даю успокоительные капельки.

Я очень хочу найти правильный подход к детям и правильную тактику их воспитания. Я хочу понять кому нужна консультация психолога мне или моим детям.

Пожалуйста, подскажите как быть.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 13.10.2013 07:35
Здравствуйте, Светлана!

В вашем письме чувствуется много любви и заботы по отношению к Вашим дочкам.
Вы так много делаете для них!

Консультация психолога "нужна" скорее Вам, нежели Вашим детям.
Тем более, что у Вас есть и первоначальный запрос на работу с психологом: "Я очень хочу найти правильный подход к детям и правильную тактику их воспитания".

Семья - это система. И в отношения "втягиваются" все участники этой системы.
Начнете меняться Вы (в результате работы с психологом) - начнут происходить изменения и в Вашей семье.

Вы пишете: "У меня сложилась такая ситуация в которой, как мне кажется, мне уже сложно найти правильный подход".
Однозначно то, что в результате работы со специалистом Вы сможете найти "правильный подход" ДЛЯ СЕБЯ.
А вот каким он будет, этот самый "подход" - это уже другой вопрос...

Поэтому и считается, что оптимальным вариантом работы является семейная терапия, когда к психологу приходят оба супруга, так как на отношения с детьми влияют и ваши взаимоотношения тоже.

Буду рада, если смогла Вам помочь.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Виктория 06.09.2013 10:58
Здравствуйте!
Моя проблема в том, что я всю жизнь провела дома. После школы сразу шла домой, летом никуда не выходила. Моя жизнь прошла перед экраном телевизора,а позже-компьютер а. Я - не личность. Сейчас учусь на первом курсе и чувствую, что во всех смыслах отстаю от ровесников. Я не умею получать удовольствия от жизни. Выйдя из своей зоны комфорта, я столкнулась с реальностью. Мир не такой яркий и доброжелательны й как воображалось. Не умею говорить и высказывать свое мнение поскольку это не требовалось ранее. Отсутствует чувство юмора. Не могу ни слова добавить к общему диалогу, что мгновенно вгоняет в депрессию и чувство ущербности. Не знаю чего хочу от жизни, как самореализовать ся. Не хватает тепла, дружбы, любви. Но для этого надо быть интересной и искренней. Я же не умею испытывать сильные эмоции, у меня примитивные взгляды на жизнь. Постоянно думаю что скоро умру, не успев пожить. Стараюсь быть активней и улыбаться. Но люди к пустышкам не тянуться.
Как правильно развиваться и любить жизнь?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 30.09.2013 11:33
Здравствуйте, Виктория!

"Как правильно развиваться и любить жизнь?" - это запрос на индивидуальную работу с психологом.
Да и то, в такой форме, он выглядит очень глобальным...

В Вашем сообщении перечислено очень много того, что Вы не знаете или не можете.
С таким "запасом", действительно, очень сложно вступать во взрослую жизнь.

Однако есть все-таки те сферы, в которых у Вас присутствуют знания, умения и навыки...
Зачем Вы обесцениваете то, что имеете?

Могу предположить, что Вы владеете компьютером и в число Ваших увлечений входят телевизионные программы и (или) фильмы. У Вас хватило личностных качеств и знаний для поступления в ВУЗ.
У Вас была и (или) есть своя собственная зона комфорта. У Вас есть Ваше окружение, как минимум, из родных Вам людей.

И, самое главное, у Вас есть желание меняться и менять свою жизнь!

Будет желание, обращайтесь, я работаю по скайпу и смогу помочь Вам в осуществлении желаемого.

С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Руслан 23.08.2013 07:35
Здравствуйте, Светлана!

Пишу вам чтобы поблагодарить за технику "Нарисуйте то, чего вы боитесь....".
Я провел ее на себе и почувствовал легкость в теле, большую свободу что ли, интенсивность страха стала меньше.
Вот только я не могу понять, в чем секрет этой техники? как она срабатывает? что меняет? ведь по сути этиже вопросы мы задаем друг другу каждый день!
Буду признателен Вам за разъяснение.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 23.08.2013 07:42
Здравствуйте, Руслан!
Рада, что смогла помочь Вам.
Уже одно то, что Вы посвятили себе время и вербализовали свои страхи может быть терапевтичным.
Одно дело - отвечать на вопросы других людей, и совсем другое - проективные методики (рисунок), как путь к бессознательном у, которые позволяют прислушиваться к себе и находить ответы на многие вопросы.
И если Вы смогли взглянуть своему страху в лицо, то это - путь к его принятию, а не к борьбе с ним.
Через осознавание того, зачем Вам нужен страх, можно прийти к своим истинным желаниям.
Осуществив которые, Вы навсегда избавитесь от страха, так как отпадет необходимость в его присутствии в Вашей жизни.
Здорово, что у Вас хватает сил и желания на самостоятельную работу по саморазвитию.
Успехов Вам.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Наталья 15.08.2013 00:04
Здравствуйте, Светлана! Вы ответили на мой вопрос про вранье мужа. Спасибо большое за ответ! Я полностью с Вами согласна. Надеюсь, у нас все наладится и он возьмется за ум... иначе расстанемся, как бы это тяжело не было и как бы мне этого не хотелось...
Так как сил больше воспитывать его нет. Всего Вам самого доброго!
Ссылка: http://www.all-psy.com/psy/psy_adm_user/quest_adm_user_detail.php?id_quest=137510
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Вероника 14.08.2013 14:53
Здравствуйте, Светлана!
Мы с мужем вместе уже почти 7 лет, 5 лет из которых в его жизни присутствует другая женщина (по моему мнению), хотя он все отрицает. Эта женщина моложе меня, работает с ним, его подчиненная.
На протяжении многих лет работники уходили и приходили новые, а она оставалась всегда, несмотря на многочисленные шантажные попытки уволиться (по его рассказам).
Явной измены (постельной сцены) я не видела, но...были смс-ки различного характера, совместные командировки, даже в одном номере, якобы для экономии ДС, звонки.
При мне он ей НИКОГДА не звонил и не писал, но некоторое время я часто замечала, что она ему звонит, когда он уже дома, в такие моменты он или не брал трубку или понижал голос при разговоре и старался отойти подальше..
Его раздражает моя ревность, ее увольнять он не хочет, понимания у нас нет, наш брак распадается.
Что я могу сделать для улучшения наших отношений?Как воспитать в себе уверенность и гордость?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 14.08.2013 21:37
Здравствуйте, Вероника!

Из Вашего письма хочется выделить несколько тем - это и отсутствие понимания в Вашей семье, конфликты с супругом, и Ваша ревность, а также отсутствие уверенности ("воспитание" гордости - не в счет)...

Снижение Вашей уверенности в себе (а ведь когда-то, наверняка, было по-другому) и Ваша ревность - как проявление способности любить, но не вести себя так, чтобы быть любимой и являются, как вариант отправной точкой в происходящем.
Все это возможно исправить, как и наладить отношения с супругом, было бы желание...
Тем более, что не было факта измены, Ваш муж все отрицает и заботится о Вас ("при мне он ей НИКОГДА не звонил и не писал", "в такие моменты он или не брал трубку или понижал голос").

Сейчас для Вас важно начать любить себя, заботиться и уделять себе внимание для того, чтобы в Вашей жизни был баланс, то есть желательно:
- вести здоровый образ жизни, относиться с вниманием к своему здоровью, заботиться о внешнем виде, заниматься спортом, правильно питаться и высыпаться;
- заниматься любимым делом, приносящим удовольствие и материальный достаток;
- любить себя, любимого мужчину, родных и близких, друзей, людей и мир;
- прислушиваться к себе, своим чувствам и желаниям, мечтать, строить планы, достигать поставленные цели, расширять смыслы.

Оптимальный вариант - Ваша индивидуальная работа с психологом.

В качестве же общих рекомендаций можете почитать:
- о правилах счастливого партнерства - http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership
- о развитии уверенности в себе - http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

Будет желание, обращайтесь, я работаю по скайпу.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 14.08.2013 09:50
Здравствуйте, Ира!
Консультация стоит 150грн.
Продолжительность работы 1 час.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Ирa 13.08.2013 20:25
Добрый день.
Сколько стоит к Вам прием?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Мария 30.07.2013 22:01
Добрый день! У меня есть брат 38 лет, живет с родителями. 5 лет назад закрылся завод где он работал. Больше брат не работает, вначале не было работы, а теперь не хочет никуда идти- ни на себя работать, ни на "хозяина". в основном проводит дома , играет комп, на участке иногда делает работу, иногда выпивает с друзьями (не каждый день). Мама иногда покупает ему одежду и дает по 5-10 грн. если не давать он угрожает ограбить кого-нибудь. Постепенно запустил себя внешне. Что можно сделать в этой ситуации (к психологу не пойдет), чтобы человек пошел работать?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 07.08.2013 13:27
Здравствуйте, Мария!
К сожалению помочь Вашему брату, без его желания менять что-либо в своей жизни, очень сложно.
Если Вы сами обратитесь к психологу, то в результате работы со специалистом, сможете осознать какие у Вас есть варианты выхода из сложившейся ситуации.
Будете меняться Вы - будет меняться и жизнь вокруг Вас. И брат, в том числе. Так как семья - это система...
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Яна 29.07.2013 09:42
Добрый день, Светлана!
Мне 23 года и у меня проблемы со слухом(40-50% слышимость). Общаюсь я с людьми которые слышат хорошо. Мне комфортно когда я общаюсь с кем-то одним, а вот в компаниях - я чувствую ужасный стресс по поводу своей неполноценности - мысленно начинаю винить других, что они не понимают как мне тяжело-не прилагают усилий чтобы мне тоже было смешно и интересно с ними. Я требую к себе внимания, сама стараюсь общаться-но это не очень продуктивно.
Скажите, можете ли вы мне помочь? Я не знаю как мне себя вести. Каждая встреча с компанией для меня - мучение. Я думаю есть какой-то способ чтобы я получала удовольствие от общения с друзьями.
Очень жду ответа и дальнейшей записи на прием.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 07.08.2013 13:18
Здравствуйте, Яна!
Я работаю с тем, о чем Вы пишете.
Для предварительной записи (минимум - за 1 день), звоните - 050-453-65-16.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 01.06.2013 17:48
Здравствуйте, Валентина!
Из Вашего письма чувствуется "крик" Вашей души. И, как мать, я разделяю Ваши чувства...
Как специалист, могу сказать, что помочь Вашей внучке возможно, если она захочет работать с психологом.
Исходя же из своей практики, могу предположить, что такого желания у Вашей внучки пока не будет.
Своим поведением Ваша внучка "компенсирует" проблемы вашей семейной системы. Другими словами, как вариант, таким образом она реагирует на отношения ее родителей. И корень проблемы - глубже...
Вам же, как это не прозвучит, может быть, для Вас странным, желательно жить своей жизнью, так как Вы не сможете прожить за внучку ее жизнь.
И передать ей ответственность за нее саму. Тем более, как я понимаю - она совершеннолетня я и имеет право прожить жизнь по своему разумению (даже, если и будет разрушать ее).
Единственное чем Вы можете помочь ей - это давать свою любовь (в виде безусловной любви, любви-принятия, а не в виде "замечаний, уговоров и разъяснений"). Так как, похоже, любовь - это то, что ей не хватало (и не хватает) в родительской семье...
Будет желание, обращайтесь, я смогу помочь Вам изменить Ваше отношение к происходящему, чтобы Вы смогли жить и радоваться жизни.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Валентина 01.06.2013 17:43
Добрый день!
Мы с мужем пенсионеры, дети развелись и внучка по просьбе невестки временно живет у нас. Последнее время начались большие проблемы, в школе училась плохо (11-й класс), потом влюбилась, приходили к нам домой, засиживались заполночь, если делали замечания или просили его уйти начинались скандалы, из холодильника "уходили" все продукты, а потом она ушла из дома жить в гараж со своим молодым человеком. Внучка стала ругаться матерными словами, грубить, постоянно упрекать нас в отсутствии денег. Никакие уговоры и разъяснения не помогают. Куда обратиться не знаю. Если подскажите или поможете буду очень признательна. Простите, но это наверное крик души.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Mary 31.05.2013 22:08
Здравствуйте, у меня проблема ерундовая, с точки зрения общественности, но убийственная для меня самой.
Мне 20, я студентка.
Я переедаю. Каждый день. Я не чувствую момента насыщения и наедаюсь. Потом мне плохо, я себя ненавижу за это, у меня плохое настроение. Причём переедаю я только дома. В гостях, на учебе всё нормально. Дома наступает катастрофа.
Из-за этого проблемы со здоровьем, плохое настроение, нежелание жить.
У меня нет сильных эмоций, я не часто гуляю и если приходится гулять вечером, то для меня это настоящая мука, ибо полный живот не дает одеваться красиво и чувствовать себя хорошо.
Я чувствую, что создала себе культ еды, только о ней и думаю. Это катастрофа.
Я не ем очень вредной пищи, ем хорошую, но в таких порой количествах, невообразимых.
Я занимаюсь физически, это мне помогает хоть как-то оставаться в форме.
Я чувствую, что еда заменила всё.
Когда голодна - думаю о ней, когда наелась--думаю о том, как же мне плохо.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 02.06.2013 20:53
Здравствуйте, Мери!
Касательно Вашей "проблемы" хочется сказать, что Вы и сама многое понимаете.
В частности то, что Вы создали "культ еды и только о ней и думаете". А также - что "еда Вам заменила все".
С психологической точки зрения, то что с Вами происходит - это способность получать удовлетворение через еду и так возмещать недостаток эмоциональной теплоты.
То есть, Вам не хватает любви - в первую очередь к себе самой.
Для этого желательно обратиться к себе - к своим чувствам, мыслям и, главное - желаниям.
Разобраться - что Вы хотите для себя...
И сбалансировать свою жизнь - то есть, ежедневно равномерно распределять время и энергию по всем сферам.
Подробнее об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/krizis-kak-shans
Безусловно, желательна индивидуальная работа с психологом, чтобы Ваша "проблема" не переросла в пищевую зависимость.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 15.05.2013 15:17
Здравствуйте, Ксения!
Работа с логопедом и психологом - это разные виды работы.
И вначале, возможно, Вам действительно лучше поработать с психологом, так как одна из причин Вашего состояния - психологическая .
Хотя может потребоваться работа и с двумя специалистами одновременно, а также - консультация невролога, ведь лечение заикания - это комплексный процесс.
Будет желание, обращайтесь, я работаю по скайпу с тем о чем Вы пишете.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Ксения 06.05.2013 14:43
Здравствуйте, Светлана!
С прошедшими и наступающими праздниками!
Мне 25 лет, работаю. Недавно обнаружила у себя проблему: я слегка заикаюсь и боюсь разговаривать с людьми. Из-за этого у меня нет ни друзей, ни знакомых, с которыми можно было бы провести время. Когда-то себе поставила цель: пока не стану отлично разговаривать - никаких отношений. Сейчас понимаю, что это было очень глупо. И со временем стало намного хуже - боюсь при разговоре смотреть человеку в глаза, боюсь присутствовать на корпоративной вечеринке и т.д. Это очень угнетает, но самостоятельно выбраться из этой ж.... у меня не получается. Что можно сделать? Или лучше поискать специалиста, который одновременно и логопед, и психолог?
Я запуталась. Но в работе над собой готова идти до конца.
Заранее спасибо за ответ, Светлана!

С уважением, Ксения.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# литвинова надежда николаевна 29.03.2013 22:32
Да,Вы правильно сказали,меня это "зацепило". Я уже многое поняла побыв на вашем сайте и проработала эту ситуацию сама. Успокоилась и сделала выводы. Спасибо Вам.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 29.03.2013 21:33
Здравствуйте, Надежда!
Желательно разобраться, какие чувства не дают Вам успокоиться.
Обида? Или что-либо другое?...
Желательно признаться себе в этом и постараться "выпустить" это чувство (или эти чувства) наружу за счет, например, написания письма этой самой обиде (ну или же куме).
После того, как чувства станут менее интенсивными, желательно ответить себе на следующий вопрос: "По какой причине и, главное, зачем я позволяю своей подруге поступать со мною так, как в данной ситуации. И как я хочу, чтобы было в дальнейшем?"
Как видите - и ситуацию сложно прояснить из Вашего письма и что-либо посоветовать.
Оттого, что Вы не озвучили, чего, конкретно хотите.
Возможно Вам и поможет этот ответ.
А возможно - это работа с психологом.
По какой то же причине эта ситуация Вас все же "зацепила"?...
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# литвинова надежда николаевна 29.03.2013 16:42
Здравствуйте, Светлана!
У меня с подругой или уже не подругой, не знаю, произошел конфликт.
Вообще она мне считается кумой. Потому, что мой муж крестил ее дочь.
Так вот- случилась неприятная обстановка в наших отношениях...
Заехали мы с мужем как то к ним на чай. Но ее (кумы) не было дома,она была на работе. Дети были на каникулах и попросились к нам поночевать.
Короче говоря, их отец позвонил к своей жене (нашей куме) спросить,соглас на она что бы девочки поехали к нам? Это в 10 мин. от их дома,на машине.
Она с ним поговорила и он разрешил. Мы собрали детей и уехали.
Но утром она (кума) позвонила и сказала,что бы мы сами их привезли в 11 часов, т.к им надо ехать куда-то.
Мы собрались и привезли детей домой ровно к 11 часам. Не успели зайти в квартиру,как она начала на нас открывать рот,что без ее ведома взяли,а точнее выкрали детей. Что они больше к нам никогда не поедут и это в последний раз.
Мы уехали. Но теперь сидя дома я не могу успокоиться. Не знаю как теперь быть...
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 06.03.2013 11:59
Здравствуйте, Александра!
Любовь - есть принятие другого человека таким, какой он есть.
Если Вы не можете принять Вашего любимого, то у Вас есть выбор - изменить ситуацию, свое отношение к ситуации или же что-либо в себе.
Поведение Вашего молодого человека очень напоминает поведение тирана.
Ваша задача - не становиться жертвой, а развивать свое уверенное поведение, основной принцип которого гласит: "Никто ничего никому не должен. Все, что я делаю в своей жизни - я делаю, исходя из своих желаний."
Об этом читайте здесь: www.psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
Если Вы хотите сохранить семью, желательна семейная терапия вдвоем с супругом.
Конечно, если у него будет желание работать с психологом.
В том случае, если такого не произойдет - приходите одна - всегда существует возможность разобраться в себе и исправить ситуацию.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Ярошенко Александра 06.03.2013 10:57
Добрый день, Светлана! У меня такая проблема. Есть любимый человек. Он предложил выйти за него замуж, но выдвигает очень много требований. Вернее, даже шантажирует: "Если ты не сделаешь то-то и то-то, я найду себе другую. Если ты не согласна жить с моей мамой, я найду другую". И еще много чего.
Требования и шантаж присутствуют даже в интимной жизни. То, что я не приемлю в сексе, он считает неприемлемым для нашей с ним совместной жизни.
Или я подчиняюсь его желаниям или он на мне не женится.
Я его люблю, но некоторые требования не могу исполнить физически.
А больше даже не понимаю, должна ли я их исполнять? Ведь если есть любовь, всё должно быть по обоюдному согласию.
Как вы считаете, имеет ли смысл идти к Вам на личную консультацию вдвоем или же это сугубо моя проблема?
Я больше и больше убеждаюсь, что он просто меня не любит.
А что тогда делать со своими чувствами? Заранее спасибо за ответ.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 13.02.2013 12:35
Здравствуйте, Руслан!
Это как смотреть на стакан, заполненный водой ровно наполовину.
В Вашем случае - стакан наполовину пуст.
А может, все же, он наполовину полон?..
У Вас есть жена и сын и в семье все "относительно нормально".
Есть отдельные заказы.
У кого-то и этого нет...
У Вас есть высшее образование, опыт работы в отделе сбыта, в рекламе.
Вы знаете, что такое "вебпрограмирование".
Могу предположить, что у Вас еще есть свое здоровье - как минимум, Вы ходите, разговариваете, мыслите, можете писать и пользоваться интернетом.
Есть семья, родные и близкие.
Есть друзья.
Видите, как много всего.
Но отчего-то Вы не замечаете всего этого.
И не цените то, что имеете.

Осознать свои желания и смыслы, Вам поможет индивидуальная работа с психологом.
Все это у Вас есть (или было) и надо только найти (вернуть) это все в свою жизнь.
Для того, чтобы Вы смогли научиться "хотеть" и осуществлять желаемое.
Успехов Вам.
С ув. Светлна.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Руслан 13.02.2013 11:08
Здравствуйте, Светлана!
«По иронии судьбы психолог может «дать» только то, что человек уже имеет»...
А если человек ничего не имеет?
Мне 31 год. Есть жена, сын 5 лет.
Морально я истощен.
Почти год без работы, и не пытаюсь найти, не знаю за что взяться, окончил институт (по желанию матери) менеджером-экон омистом, проработал 4 года на заводе в отделе сбыта, после сокращения 4 года в местной рекламной газете- реклама, вебпрограмирова ние (самоучка-недоу чка) - ничего толком не умею, нет сил, долги (перебиваюсь отдельными заказами).
В семье все относительно нормально, но ничего не радует.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 10.02.2013 18:40
Здравствуйте, Кристина!
В Вашем возрасте возможно все.
"У меня никак не получается принять себя, подскажите, как сделать это правильно" - это запрос на психотерапию.
То есть - на более длительную индивидуальную работу, нежели ответ на Ваш вопрос.
Что и приглашаю Вас сделать, если Вы из Днепропетровска.
Или по скайпу, если Вы из другого города.

Если же Вы еще не готовы к индивидуальной работе, то принятие себя - это путь к себе - к своим мыслям, чувствам и желаниям.
Осуществить все это возможно, если прислушиваться к себе и строить свою жизнь в соответствии с балансом по 4-ем нижеприведенным сферам.
То есть, Вам желательно ежедневно равномерно распределять время и энергию по таким сферам:
- сфера тела - режим сна, питание, секс, спорт, отношение к своему телу, ощущения, самочувствие, внешность, гигиена, здоровье;
- сфера деятельности - работа и обучение, карьера, достижения, финансы;
- сфера контактов - близкие эмоциональные отношения, общение, контакты с самим собой и другими, семья, друзья, родственники;
- сфера будущего - мечты, фантазии, планы на будущее, цели, ценности, смыслы жизни, вера.
Подробнее об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/krizis-kak-shans
Как это сделать конкретно?
Будут вопросы - обращайтесь за помощью.
С ув. Светлана
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Кристина Игоревна 10.02.2013 18:36
Здравствуйте, Светлана!
Мне 24 года. У меня никак не получается принять себя, подскажите, как сделать это правильно и возможно ли это в моем возрасте?
Из-за этого у меня проблемы в отношениях с окружающими и нереализованнос ть в жизни...мне все время кажется, что это не я а другой человек за меня все делает, а я такая какая я есть появляюсь, но ненадолго.
Из-за этого я очень несчастна.
Помогите, пожалуйста разобраться.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 07.02.2013 08:22
Здравствуйте, Лариса!
Ваша дочь - взрослый и самостоятельный человек, даже если Вы и не видете ее такой.
И имеет право прожить свою жизнь так, как считает нужным это сделать и так, как ей хочется.
Даже если это и не совсем "правильная" с Вашей точки зрения жизнь.
Также она имеет право на ошибки.
Так как это - ее жизнь.
У Вас же - своя жизнь.
И возникает вопрос - отчего Вы не уделяете внимание своему телу, внешности, здоровью, своей деятельности, контактам - с самой собой и другими, общению, семье (мужу), друзьям и родственникам, своим планам, целям, смыслам, вере и т.д.
Исходя из вышесказанного, вопрос может стоять не о том, как спасать дочь (да и хочет ли она такого спасения, собственно говоря) - а о том, как спасать ваши с ней отношения.
И что Вы можете сделать для этого.
Как вариант - изменить обстоятельства, в которых возникла проблема, изменить отношение к обстоятельствам , т.е. - принять их, или же изменить что-либо в себе.
Так как изменить взрослого человека извне невозможно.
Это под силу только ему самому и при наличии желания, которого, похоже, у Вашей дочери нет.
С другой стороны, Вы занимаетесь спасательством и, тем самым, включаетесь в так называемый Треугольника Карпмана: Преследователь – Жертва – Спасатель.
Общение в пределах этого треугольника – это весьма эффективный способ не брать ответственность за свои поступки и решения, а в награду за это получать сильные эмоции и право не решать свои проблемы (так как в этом всем виноваты другие).
У Вас есть возможность обратить внимание на эти слова и обратиться за индивидуальной помощью к психологу.
Что и приглашаю Вас сделать, если Вы из Днепропетровска.
С наилучшими пожеланиями, Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Богуцкая Лариса 06.02.2013 19:52
Моей дочери 23 года, она призналась, что 2 года встречается с девушкой, отношение ко мне резко поменялось.
Дочь озлобленная, раздражительная , со мной почти не общается, но по 4-5 часов ежедневно разговаривает со своей подругой...
Что можно сделать? Как спасти дочь?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 04.02.2013 07:22
Здравствуйте, Анна!
Я могу помочь Вам.
Работа по Вашему запросу - это индивидуальная психотерапия, то есть специальным образом структурированн ая беседа, помогающая осознать Вам Ваши страхи и найти пути решения проблем в опоре на Ваши ресурсы.
Желательны очные встречи, если Вы из Днепропетровска.
Или же работа по скайпу, если Вы из другого города.
Продолжительность 1 встречи - 1 час, частота - 1 раз в неделю.
Общее количество - минимум 10 встреч.
Стоимость 1 консультации - 130 грн.
Для предварительной записи, звоните- 050-453-65-16.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Шелухина Анна Игоревна 04.02.2013 11:51
Спасибо за ответ. Да, я из Днепропетровска .
В ближайшее время к вам обращусь.
Какой у вас график работы?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 04.02.2013 17:30
Здравствуйте, Анна!
Мой график работы - с понедельника по субботу включительно, с 9.00 до 19.00.
Выходной - воскресенье.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Шелухина Анна Игоревна 03.02.2013 13:18
Здравствуйте! Я с детства очень мнительная и прислушиваюсь к своим ощущениям. Но 4года назад во время моего отдыха на море у меня случилась первая ПА. Поскольку я не понимала что со мной происходит я очень испугалась что теряю контроль над собой и погрузилась в состояние тревоги что я изменилась и со мной что-то не так. По приезду домой я прежде обошла всех врачей поскольку думала что со мной что то ужасное. Пока разобрались что у меня тревожная депрессия и подобрали адекватное лечение прошло много времени и состояние затянулось. Я прочитала много статей о своем состоянии немного успокоилась но к прежней спокойной жизни уже вернутся не могу. Проходила курс (6 месяцев) лечения рексетином, вывело в состояние некой ремиссии. С тех пор прошло больше года и состояние сейчас снова обострилось. Сейчас сильная тревога, ощущение что мир вокруг стал другой все нереальное, надежд на излечение нет. Вы могли бы мне помочь в моей ситуации?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Наталья 02.01.2013 22:17
Добрый день Светлана. Даже не знаю с чего начать. Как-то я на свои два высших образования поняла, что мне нужна помощь и сама я справиться не могу. Но с чего начать и в чем конкретно сложно сказать. Я развелась с мужем два года назад. Он забрал ребенка - иногда мне кажется, что я сошла с ума - резко меняется настроение, бывают срывы, депрессии и часто я не могу это контролировать. Не вижу смысла в жизни. Хотя такая "умная" что всем могу рассказать как надо , но только не себе. Сложно было даже написать Вам. А вот как дальше - с чего это обычно начинается - не знаю. Нет опыта общения с психологами. Просто прошу помогите.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 30.01.2013 21:44
Здравствуйте, Наталья!
Я могу помочь Вам.
Однако сделать это возможно при очной консультации.
Так как формат переписки очень длителен и неэффективен.
Для того, чтобы оказать помощь, психологу приходится задавать много вопросов.
Поэтому одна консультация и длится 1 час.
Если Вы из Днепропетровска , то звоните по тел 050-453-65-16 для предварительной записи на консультацию.
Если же из другого города, я могу поработать с Вами по скайпу.
Можно, конечно, дать общие рекомендации, но каждый случай - индивидуален.
Поэтому и работа с психологами бывает продолжительной.
Будут вопросы, обращайтесь.
С ув. Светлана
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Комарова Татьяна Игоревна 17.12.2012 14:50
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как поступить в данной ситуации.
Меня волнует наша половая жизнь. Мы любим друг друга и половые акты всегда волшебны. Но, что очень огорчает - редки, из-за занятости моего партнера. Хоть и работа в 5 минутах от дома. Усталость и прочие факторы, которые, я конечно же понимаю, на это влияют главным образом, но поймите правильно, мало мне))) Разница в возрасте существенна - 9 лет. Это я тоже рассматриваю как причину, и все же пытаюсь говорить о своих потребностях. Все тщетно. Воспринимает в штыки, что очень расстраивает. Высказывается: "Будто тебе только это и нужно", но мне нужно это, только с ним. Я не сомневаюсь в его любви ко мне и желании, но как бы так чтоб почаще... Главное, что я ведь не каждый день хочу, но 3 раза в месяц это как-то совсем мало...((
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 17.12.2012 18:18
Здравствуйте, Татьяна!
Очень здорово, что Вы говорите партнеру о своих потребностях.
Как вариант можно пробовать делать это в формате "Я - сообщения".
О том, как это делается, смотрите здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message

Ваш партнер может действительно много работать, уставать и нервничать на работе, что в свою очередь, может оказывать влияние на его желание заниматься сексом.
Было ли так всегда?
Если нет, то отчего и когда произошли изменения в вашей сексуальной жизни.

Возможно, Вашему партнеру надо проконсультиров аться у уролога (или сексолога) для исключения органических нарушений.
Если причина все же психологическая , тогда желательно прояснить по какой причине у него проявляется способность отстраниться от конфликтной сферы сексуальности.

Очень сложно говорить заочно.
Для более полного ответа желательно выслушать обе стороны.
Сделать это можно на очной консультации у семейного психолога или сексолога.

Если же Ваш партнер не захочет ничего менять, у Вас есть возможность самой поработать с психологом для того, чтобы изменить ситуацию или же отношение к ситуации, так как изменить другого человека извне, без его на то желания, практически невозможно.

С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Андрей 23.11.2012 09:38
Подскажите что мне делать.
Я не знаю как остановиться, хотя и понимаю что я уже больной игрой и понимаю, что надо с этим бороться, но все повторяеться вновь.
Помогите, подскажите, пожалуйста.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 23.11.2012 09:42
Здравствуйте, Андрей!
Ваше признание "болезни от игры" - главный шаг на пути к выздоровлению!
Ведь обязательным условием лечения игровой зависимости является осознание проблемы и желание лечиться.
Помочь Вам может обращение к специалисту – психотерапевту (или же наркологу), так как игровая зависимость стоит в одном ряду с наркотической и алкогольной зависимостями.
Психологическая помощь может осуществляться как индивидуально, так и в специальных тренинговых группах.
В России существует общество Анонимных Игроков (сайт - http://gamblersanonymous.ru).
Успехи Анонимных Игроков обусловлены программой 12 шагов, скопированной с программы Анонимных Алкоголиков.
Возможно, такое общество есть и в Вашем городе.
Игровая зависимость влияет на взаимоотношения в семье, поэтому во время Вашего лечения, желательна поддержка психолога, психотерапевта и для членов Вашей семьи, направленная, в частности, на гармонизацию отношений.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 28.10.2012 09:37
Здравствуйте, Анел!
Помочь подростку с помощью психолога возможно только при очной работе психолога с ним.
И при желании подростка что-то менять в себе и своей жизни.
Пока что есть только Ваше желание изменить его...
К сожалению, сделать это извне по отношению к взрослому человеку (которым уже является подросток) невозможно без его на то желания.
Лень же ребенка - это способность избегать требований достижения, способность отказаться от завышенных требований.
А также - отсутствие мотивации. То есть, лень может говорить о том, что он занимается не тем, чем ему хочется заниматься.
Когда он найдет дело по душе - он все будет делать сам.
Вам же желательно проконсультиров аться у психолога очно, для того чтобы осознать каким образом Вы можете изменить свое отношение к ситуации и наладить отношения с ребенком.
Изменитесь Вы - изменится все вокруг Вас.
И поведение подростка, в том числе.
С ув. Киселевская Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Анел 25.10.2012 22:20
Как помочь подростку с Вашей помощью - обьяснить
что надо всё-таки учиться и не играть в компьютер? Когда ругаешь - соглашается, говорит что всё будет хорошо, "я уже взрослый", а в техникуме завал по половине предметов. Сейчас стало полегче - после звонка куратора, а как закрепить результат на будущее? Ребёнок ленивый - сам признался. Я уже устала обьяснять. Спасибо.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 17.10.2012 19:42
Анна, Вы спрашиваете: "Как научиться вести себя естественно?"
Желательно стараться быть более искренней - с самой собой и с другими.
Для этого - прислушиваться к своим чувствам, мыслям и желаниям.
А также - говорить об этом.
В частности с помощью "Я - сообщения".
Прочитать о котором можно здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/messageУспехов Вам.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Анна 17.10.2012 19:38
Здравствуйте, я часто бываю скованной и чувствую себя неуверенно - при новом знакомстве с парнями и не только, что с этим делать? Как научиться вести себя естественно?
Спасибо
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 04.09.2012 05:41
Здравствуйте, Ирина!
Действительно, после 50 лет «психика едва ли поддаётся коррекции».
Однако бывает по-разному. И все зависит от желания и мотивации клиента.
В Вашем же случае проблемой является «ежедневный алкоголь» Вашей мамы, так как это может быть алкогольной зависимостью, которую лечат медикаментозно, в том числе.
То есть - это её работа с наркологом и психотерапевтом , работающим с зависимостями.
Лечение длительное с возможными рецидивами, так как, даже если зависимые и признают себя больными и, соответственно, лечатся, то могут и не доводить лечения до конца.
Алкогольная зависимость влияет на взаимоотношения в семье, поэтому во время лечения Вашей мамы для Вас так же желательна поддержка психолога, психотерапевта, в частности, направленная на гармонизацию отношений с ней.
Успехов Вам.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Ирина 04.09.2012 05:37
Добрый день, Светлана!
Работаете ли вы лицами после 50-ти?
Клиент, моя мама - 56 лет.
Семейный тиран, затяжные скандалы, ежедневный алкоголь, неуравновешенно сть, ловит кайф от конфликтов. Периодически у нее возникает желание лечиться, обычно после того как ей удаётся "довести до ручки" кого-нибудь из членов семьи.
Я знаю, что в этом возрасте психика едва ли поддаётся коррекции...
Имеет ли смысл искать специалиста? И что можно сделать в таком возрасте?
Заранее спасибо, Ирина.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 30.08.2012 08:03
Здравствуйте, Марина!
Изменить желание Вашей мамы, к сожалению, невозможно никому.
Так как поменять взрослого человека невозможно, это под силу только ему самому, при огромном на то, его желании, которого, увы, нет, а вот изменить Вам себя - это реально.
Таким образом, у Вас есть выбор:
- оставить все как есть;
- изменить обстоятельства, в которых возникла проблема;
- изменить отношение к обстоятельствам , т.е. - принять их как:
- необходимую данность;
- как урок, который необходимо пройти и чему-то научиться;
- как катализатор внутриличностны х ресурсов и возможностей;
- как нечто позитивное, которое содержится в том, что пока воспринимается как негатив;
- или же изменить что-либо в себе.
Еще Вы можете попробовать сказать о своем желании маме в формате "Я - сообщения" (как это делается, здесь - http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message)
Дело в том, что Вашей проблеме - отсутствию взаимопонимания с мамой - 14 лет.
И решить ее возможно только в том случае, если Вы вдвоем с мамой поработаете с семейным психологом в виде очных встреч.
Так как советы психологов в формате переписки, к сожалению, не в состоянии в полной мере помочь Вам.
С уважением и пожеланием благополучия, Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Головатюк Марина Алексеевна 29.08.2012 23:15
Здравствуйте. У меня возникла проблема с мамой. Дело в том, что у меня с рождения нет папы, и мама все эти 14 лет воспитывала меня с бабушкой. Но вот в этом году она познакомилась с мч по интернету. Он приехал к нам из Болгарии, они начали снимать квартиру и жить там. Я счастлива за нее, но жить там не хочу. Я хочу жить в своем доме, в своей атмосфере, со своей бабушкой, в своей комнате. Именно это мой дом, где я провела всю свою жизнь. Но мама на меня всегда обижается, что я не хочу там жить, плачет. Я люблю ее, и как бы я ей не объясняла, она не слушает. Она хочет услышать от меня только "да, я буду жить с вами". Квартира расположена через дорогу от моего дома, к тому же я обедаю и ужинаю у нее, но она твердит что я должна жить с ней, и никакие слова ее не успокаивают. Помогите, прошу вас, ведь моя близкая подруга не знает, что мне посоветовать, а больше просить помощи у меня не у кого. Надеюсь на ваш ответ. Вы - последняя надежда.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 05.08.2012 08:07
Здравствуйте, Анz!
Безусловно, Вашей семье желательно жить отдельно. Что Вы и сама, как мне кажется, осознаете.
Но в жизни бывают разные ситуации, и с жильем в том числе.
Бывают и семейные трудности. И то, как партнеры проходят их, может говорить о стабильности семейной системы.
Если Ваш муж захочет быть с Вами, то его не остановит ни отсутствие жилья, и ничто другое.
А если захочет изменить Вам, то изменит и при наличии отдельной квартиры.
А Ваша "боязнь" - это всего лишь Ваши страхи.
И их желательно исследовать и осознать.
Откуда они, о чем, зачем они Вам и что дают. Возможно и какую-то выгоду.
Ваша фиксация на мыслях о будущем может говорить о Вашей способности придерживаться твердых установок и поведения.
А тревога о будущем - это способность готовиться к будущему и не поддаваться иллюзии безопасности.
У Вас же сейчас есть выбор - изменить обстоятельства, в которых возникла проблема, изменить отношение к обстоятельствам , оставить все как есть или же изменить что-либо в себе.
С наилучшими пожеланиями, психолог Киселевская Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Анz 03.08.2012 23:13
Здравствуйте! Мне нужна помощь. Мне 23 года, за это время я успела выйти замуж, родить и развестись. Сейчас живу в гражданском браке. В даный момент негде жить, доход не стабильный - у мужа ЧП, летом можем снять квартиру, а на осень- зиму работы нет и нужно отдавать кредиты за биснес. Родители предложили перехать к ним в однокомнатную квартиру и жить в одной комнате с братом. Брат самолюб, конфликтный и только думает о себе. Хотела с ним спокойно поговорить, найти компромис - не получается. Жить как-то в одной комнате можно, но как быть с интимной жизнью? Боюсь, что муж пойдет налево. А брат все время, когда ребенок спит, сидит дома, ребенок встает - он идет гулять, на работу устраиваться не хочет. Боюсь потерять мужа и чтоб не изменял. Что делать? Спасибо большое.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 29.07.2012 17:34
Оксана, Ваша ревность, как чувство возникает тогда, когда ощущается недостаток внимания и любви со стороны любимого человека, в то время как это реально (или мнимо) получает от него кто-то другой.
И в большинстве случаев - это претензия на «владение» другим человеком, причем всецело. При этом возникает страх потери этого человека.
Ревность - это Ваше чувство. И если живет в Вас, то зачем-то нужна Вам. И что-то дает, возможно, даже и какую-то выгоду. Вопрос - зачем?
Ревность - это также проявление Вашей способности любить, но не вести себя так, чтобы быть любимой.
Возможно, Вы задумаетесь над этими словами и попытаетесь (возможно с помощью очных консультаций) изменить - или ситуацию, или свое отношение к ситуации, или же что-то в себе. Так как изменить поведение Вашего партнера невозможно без его на то желания.
Будет желание, обращайтесь за помощью.
С ув. Светлана.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Петриченко Оксана 29.07.2012 17:27
Что мне делать с моей ревностью и работаете ли Вы с этим?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 26.07.2012 16:03
Здравствуйте, Евгений!
После 50-ти лет мотивировать, то есть, побуждать себя к действию, в частности - к развитию мыслительных процессов и памяти, возможно при наличии желания как можно дальше сохранять свое психическое и физическое здоровье.
Для этого стремление к саморазвитию желательно превратить в цель.
После чего - представить картинку желаемого результата, рассмотреть то, что есть в настоящем и что может мешать осуществлению цели. А также обратиться к ресурсам - то есть, к тем качествам, способностям, знаниям, умениям и навыкам, которые есть у каждого человека. И к тем источникам информации, технологиям, материалам, которые могут помочь. И обратить внимание на людей, время и средства, необходимые в работе над собой.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Евгений 26.07.2012 16:00
Скажите, пожалуйста, как можно мотивировать себя саморазвиваться (в частности, развивать ум и память) в старшем возрасте (после 50 лет)?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 22.07.2012 07:35
Здравствуйте, Вика!
Я работаю с гиперактивными детьми, однако, более старшего возраста - с 6-7 и более лет.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Вика 20.07.2012 10:43
Здравствуйте, моему ребенку 3 года и у него гиперактивность . Работаете ли Вы с такими детьми? Спасибо.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 15.07.2012 16:36
Здравствуйте, Алена!
Я работаю с паническими атаками.
Обращайтесь за помощью. Звоните по указанному в "Контактах" телефону.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Алена 15.07.2012 16:29
Здравствуйте, Светлана!
Хочу спросить у Вас, работаете ли Вы с паническими атаками.
Я живу с таким диагнозом уже 8 лет и только сейчас мне посоветовали обратиться к психотерапевту.
Спасибо.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Киселевская Светлана 14.07.2012 17:34
Здравствуйте, Елена! Соболезную Вам по поводу смерти Вашей бабушки. Мне очень близко Ваше горе, так как и в моей жизни были потери.
Существуют стадии переживания потери. Вначале состояние шока и отрицание - «Не может быть!». Затем - стадия острого горя или стадия озлобленности. Судя по описанию, сейчас Вы пребываете на этой стадии. Эта стадия может длиться от трех дней, до нескольких недель и даже нескольких месяцев. Желательно понимать, что раздражение связано с переживанием горя и стараться не гасить его, а принимать как элемент переживания, который имеет право быть. Очень важно давать Вашим чувствам «быть», не сдерживать их, проговаривать и проживать вместе с родными и близкими.
Завершающей стадией переживания горя является принятие утраты. Процесс этот может длиться до года.
Желаю Вам скорейшего восстановления после понесенной утраты.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
# Елена 14.07.2012 17:27
Здравствуйте! Мне 18 лет. И у меня недавно умерла бабушка. Она жила с нами и фактически воспитала меня. Была мне как мама. И хотя бабушке было 60 лет, она ничем не болела. Умерла внезапно – сердце. И сейчас у меня состояние злости – на себя. А особенно на других – родителей и друзей, хотя они ни в чем не виноваты. И ощущение, что такое со мной будет длиться вечно. Помогите. Что мне делать?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Главная | Услуги | Группы | Для семьи | Для детей | Обо мне | Отзывы | Задать вопрос | Контакты

© Киселевская Светлана, 2013-2017. Все права защищены. Психолог Днепропетровск. Психолог онлайн. Семейный психолог Днепропетровск. Детский психолог Днепропетровск.

Яндекс.Метрика