Психолог Киселевская Светлана «Ваши проблемы – наши решения»

Приём в офисе (Днепр) и онлайн (скайп, вайбер)

095-562-93-91, 096-561-38-87

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Консультация психолога в Днепропетровске  и психологическая помощь онлайн

  • detskiy-psiholog.jpg
  • horoshiy-psiholog.jpg
  • psiholog-dnepr.jpg
  • semeynyiy-psiholog.jpg
Рейтинг:   / 6
ПлохоОтлично 

Данные метафорические карты подскажут, какое состояние актуально в данный момент и/или на что надо обратить внимание при решении проблемы.

1. Мысленно задайте себе вопрос: «С каким состоянием следует работать сейчас?»

1.1. Выберите карту, которая нравится. Вместе с ней вы получите желаемое состояние, настроитесь на новую энергию. 

Вглядитесь в карту, почувствуйте как откликается увиденное. Какие эмоции вызывает?

О чем вы думаете? Как эти мысли связаны с выбранным образом?

Ощутите, как происходят из­менения — уменьшается напряжение, уходит  тревога, появляется энергия.

1.2. Кликните на карту и получите ответ на заданный на вопрос. 

1.3. Смотрите на образ природы, проговаривайте утверждения. Воспользуйтесь предложенными на карте фразами или составьте свои.

2. Сформулируйте вопрос, который волнует в данную минуту. Выберите карту, кликните на нее — это и будет ответ.

Вопросы могут быть самые разные:

  •  Какое состояние/настроение необходимо для достижения... (назвать цель)?
  •  Какие качества полезны при встрече с... (назвать, с кем или с чем)?
  •  На что надо обратить внимание сегодня?

Если вы выбрали карту, которая чем-то не нравится, побудьте с ней. Возможно, именно это состояние важно в данный момент, но вы не хотите принять подобные чувства. Разрешите себе испытывать неприятные состояния. Работая с ними, вы освободитесь от ненужных эмоций и беспокойства. 

Главная | Услуги | Группы | Для семьи | Для детей | Обо мне | Отзывы | Задать вопрос | Контакты

© Киселевская Светлана, 2013-2018. Все права защищены. Психолог Днепропетровск. Психолог онлайн. Семейный психолог Днепропетровск. Детский психолог Днепропетровск.

Яндекс.Метрика