Психолог Киселевская Светлана «Ваши проблемы – наши решения»

Приём в офисе (Днепр) и онлайн (скайп, вайбер)

095-562-93-91, 096-561-38-87

 ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Консультация психолога в Днепропетровске  и психологическая помощь онлайн

  • detskiy-psiholog.jpg
  • horoshiy-psiholog.jpg
  • psiholog-dnepr.jpg
  • semeynyiy-psiholog.jpg
Рейтинг:   / 4
ПлохоОтлично 

Данная техника  «Совет друга» поможет обратиться к опыту других людей и получить ответ на вопрос: «Как перестать бояться?»

 

Инструкция:

1. Нарисуйте рисунок «Мой страх».

2. Посмотрите внимательно на рисунок, представьте что ваш страх что-то говорит. Запишите вопрос: «Страх спрашивает у меня…»

3. Представьте что ваш страх волшебным образом исчез, вы «здоровы» и больше не боитесь.

4. Нарисуйте рисунок «Мое здоровье».

5. Посмотрите внимательно на рисунок, представьте, что ваше здоровье вам что-то говорит. Запишите его монолог.

Пусть рисунок «Мое здоровье» ответит на вопрос от вашего страха. Запишите ответ.

6. Запишите имена пятерых человек, у которых нет такого страха, который вы нарисовали. Пусть они ответят на вопрос от страха.

7. Сделайте выводы. 

Главная | Услуги | Группы | Для семьи | Для детей | Обо мне | Отзывы | Задать вопрос | Контакты

© Киселевская Светлана, 2013-2019. Все права защищены. Психолог Днепропетровск. Психолог онлайн. Семейный психолог Днепропетровск. Детский психолог Днепропетровск.

Яндекс.Метрика