У психолога Киселевской Светланы "Судьба улыбается тому, кто хочет видеть эту улыбку"

Психолог в Днепропетровске и психолог онлайн:

050-453-65-16, 096-561-38-87

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Консультация психолога в Днепропетровске  и психологическая помощь онлайн

  • detskiy-psiholog.jpg
  • horoshiy-psiholog.jpg
  • psiholog-dnepr.jpg
  • semeynyiy-psiholog.jpg
Рейтинг:   / 3
ПлохоОтлично 

Напишите список хвалебных высказываний в собственный адрес.

 

Это будут ваши качества, навыки, умения, знания, способности, возможности и достижения.

1. Конкретные похвалы за достоинства, существующие в действительности.

2. Похвалите себя за воображаемые положительные качества.

3. Напишите список похвал «авансом», чтобы в будущем стать именно такими.

4. Похвалите себя за сам факт собственного существования, без каких-либо дополнительных условий.

5. Дайте волю своему воображению – напишите любые, самые нереальные и фантастические похвалы.

6. Представьте, что если бы вас похвалили родители, родственники, друзья, знакомые, коллеги, другие люди, Бог - то за что?

 

Затем прочитайте этот список вслух и постарайтесь сделать так, чтобы все перечисленные качества стали вашей внутренней реальностью.

 

 

 

 

 

Главная | Услуги | Группы | Для семьи | Для детей | Обо мне | Отзывы | Задать вопрос | Контакты

© Киселевская Светлана, 2013-2017. Все права защищены. Психолог Днепропетровск. Психолог онлайн. Семейный психолог Днепропетровск. Детский психолог Днепропетровск.

Яндекс.Метрика