Психолог Киселевская Светлана Все решения затруднений здесь! Помощь для вас, семьи и детей

Консультации онлайн — скайп, вайбер

☎ 095-562-93-91 ☎ 096-561-38-87

Психолог Днепропетровск и онлайн запись на прием

Консультация психолога в Днепропетровске  и психологическая помощь онлайн

  • detskiy-psiholog.jpg
  • horoshiy-psiholog.jpg
  • psiholog-dnepr.jpg
  • semeynyiy-psiholog.jpg

Рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

Взаимоотношения1. Никогда не критикуйте.

Предлагайте конкретные изменения в поведении супруга.

2. Никогда не занимайтесь измышлениями.

То есть не говорите за другого человека то, что он думает или чувствует.

3. Остерегайтесь говорить: «Ты всегда» или «Ты никогда».

Говорите о конкретном случае.

4. Избегайте категорий правильно-неправильно, плохой-хороший.

Когда возникают разногласия – ищите компромиссное решение.

5. Используйте сообщения «Я чувствую» вместо сообщений «Ты …».

Например, скажите: «Я чувствую обиду, когда ты меня игнорируешь!», но не говорите: «Ты эгоист и совсем меня не замечаешь».

6. Будьте откровенны и честны.

Говорите, что думаете, и думайте, что говорите.

7. Я в порядке, ты в порядке.

Я имею значение, ты имеешь значение.