Что такое психотерапия? Кто такой психотерапевт? Чем отличается психолог от психотерапевта?
Ответы на интересующие вопросы найдёте в этой статье.
Психотерапия — это оказание психологом или психотерапевтом помощи людям при различных затруднениях.
По определению из психологического словаря, психотерапия (от греч. psyche — душа и therapeia — уход, лечение) — это «лечение души». По мнению Н. Пезешкиана,
первостепенная задача психотерапии — помогать людям.
Отличие психолога от психотерапевта
По мнению Л. Бурлачука и А. Кочаряна, в современной психотерапии существуют две модели: медицинская и психологическая.
В медицинской модели упор делается на клиническую картину расстройства и симптом, поиском и ликвидацией причины которого не занимаются. Врач-психотерапевт занимает позицию эксперта, а активность пациента сводится к вере во врача и проводимое лечение.
В психологической модели присутствует взаимодействие, когда активен не только психотерапевт, но и сам клиент. Происходит обмен эмоциями и наполнение смыслами в психотерапевтическом контакте. Клиент «движется в своём внутреннем пространстве по своей траектории» к желаемой цели. Получает «безусловную любовь» в психотерапевтических отношениях, наполненных безоценочным принятием.
Психолог работает со здоровыми клиентами и с теми, кто имеет расстройства (в сопровождении лечения, назначенного психиатром) с запросами на разные темы:
Психолог психотерапевт, в дополнение к обязательному диплому специалиста или магистра, имеет дополнительное образование и использует в своей работе различные методы психотерапии (например, позитивная психотерапия).
По мнению Л. Бурлачука,
психолог психотерапевт сопровождает клиента в проблему, в глубину переживаний, помогает человеку найти ресурс изменения и решения своих проблем.
Консультация психотерапевта — в чём заключается помощь
Психология и психотерапия, по мнению С. Кратохвила «объединены и ориентированы на помощь человеку».
Консультация психотерапевта — это кратковременная помощь (от 1 до 5 сессий) для облегчения эмоционального состояния и получения ответов на конкретные вопросы.
Психотерапия — это длительная работа (от 5 сессий и до 1 года) с периодичностью 1-2 раза в неделю, в результате которой вы:
- найдёте корни проблемы из детства;
- вычислите и поменяете ограничивающие убеждения;
- приобретёте ресурсы и полюбите себя;
- уменьшите страхи и вернёте уверенность;
- избавитесь от обид и чувства вины;
- отреагируете агрессию;
- улучшите эмоциональное состояние;
- придёте к целям и осуществите желаемое.
Помощь психотерапевта, по мнению А. Романина, заключается в обучении
людей способам поведения, которые помогут им успешнее решать и, по возможности, не создавать личные и межличностные проблемы.
Семейный психотерапевт поможет решить семейные проблемы, найти взаимопонимание, прийти к компромиссу, пережить измену. В случае расставания — прожить потерю отношений, восстановиться, найти новую любовь.
Детский психотерапевт — это помощь вашему ребёнку в устранении страхов, развитии уверенности, налаживании отношений со сверстниками, увеличение мотивации к обучению, избавление от компьютерной и игровой зависимостей.
Нужна консультация психотерапевта в Днепре или психолог онлайн?
Запишитесь на приём, узнайте стоимость.