«Поэзия – совершенное знание человека, и знание мира через познание человека» В. Иванов
Поэтическое творчество является своего рода терапией поэзией и «экзотическим» видом психотерапии», с точки зрения Г. Айзенка.
Поэзия психотерапевтична и дает человеку:
1. Обретение «душевного покоя», по мнению Д. Байрона, «чтобы обрести мир для своего беспокойного духа»:
Зачем болит душа и почему
Разрыв с друзьями вызывает плач?
Но вот в сонет тревожный маета
Вся выльется. Покой наступит вдруг.
И в стих уйдет мирская суета.
Забудется меня предавший друг.
Как просто все, Святая Простота! (С. Кольридж)
2. Приобретение «душевной радости». По высказыванию Р. Мэя –
здесь радость можно определить как эмоцию, возникающую в момент «повышенного» сознания, как настрой который сопутствует уверенности в реализации собственных возможностей.
И горе становилось наслажденьем,
Гармонией тяжелая печаль (И. Гете)
3. Эмоциональное отреагирование – освобождение от скорби и печали.
А слезы… слезы в сладость нам,
От них душе легко (И. Гете)
4. Обретение «счастья в несчастье». Так А. С. Пушкин говорил о поэзии следующее:
… Твой милый лепет
Усмирял сердечный трепет –
Усыплял мою печаль.
Ты ласкалась, ты манила,
И от мира уводила
В очарованную даль.
Отрывок из книги психолога Киселевской Светланы: «Времена года, как терапия...»:
Тихо падают листья – вот и осень пришла,
Пролетели сентябрьские теплые дни.
Наступает октябрь… Ярко светят огни
Ночью поздней. Кругом тишина…
Небо хмурое – дождь лишь по крышам стучит,
По асфальту, где дворники листья метут,
Все куда-то спешат, все куда-то идут
И не видят, как клин журавлиный летит…
К югу – в теплые дали, в чужие края –
Далеко от родимой осенней земли…
Никогда там не будем – и не ты, и не я…
Журавлей и не видно – они скрылись в дали…
Соловей песни лета уже не поёт,
Лишь на убранных пашнях кричит вороньё…
Дождь осенний сильнее за окнами льет
И под стать непогоде настроение моё…
